不知道有沒有人和我一樣,有個毛病,就是吃肉喜歡吃大骨頭旁邊的肉😊有一種膠原蛋白滿滿的感覺!!!而且一點都不柴!!!但是大骨頭煎是很容易焦的,煮湯也不合適!(而且有時候就想大口吃炒雞香的肉😂😂😂)這個菜譜可以變換出很多口味,可以用來做牛肋,牛排骨等等!也非常方便❤️最重要的是!!!炒雞!!!好吃!!!
用料
牛肋骨 | 想吃多少放多少 |
蒜 | 6-8瓣 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒碎 | 適量 |
蠔油 | 根據口味定 |
生抽 | 根據口味定 |
料酒/紅酒 | 根據口味 |
超酥蒜香牛肋骨/排骨(烤箱)的做法
把牛肋骨洗乾淨,把蒜瓣拍扁,放在錫紙上。撒上適量鹽和黑胡椒碎。
調製醬汁醃製牛肋骨和蒜瓣🥣我個人的配方是【三大勺蠔油,兩大勺生抽醬油,一勺半的紅酒/一勺料酒】
用刷子(手)把醬汁均勻塗抹在肉和蒜上!(烤肉味的蒜是人間極品!🥩🥩🥩)包好錫紙,醃製20分鐘以上。(可以在冰箱冷藏醃製過夜)
醃製同時,把烤箱調到375華氏度(200攝氏度),錫紙包着烤25-32分鐘。
錫紙打開,烤15分鐘左右。
把香噴噴的肉拿出來!!把多餘的油給撇了!!(在撇油的過程中我的小夥伴把蒜給吃沒了🌚🌚🌚)
又香又酥!!!超好吃❤️
小貼士
醃製的時候請好好按摩一下肉才能超級入味!
醃製的時間越長,越入味,所以淡口的朋友要注意醬汁的鹹度。
肉的烤制時間要根據其厚度來定,可以多實驗(五分熟和全熟我都很愛❤️)
檸香版本配方正在路上!