夏天的半葷半素小涼菜,既有鮮美的雞胗香味,又有爽口的小青菜,脆脆噠杏仁,口感很豐富。
用料
鹽水雞胗 | 3個 |
鹽水杏仁 | 1袋 |
油麥菜 | 1把 |
藜麥 | 15g |
鹽 | 適量 |
黑胡椒碎 | 適量 |
香油 | 少許 |
生抽 | 少許 |
雞胗杏仁藜麥沙拉的做法
鍋裏燒開水,水開後,放入藜麥,中火煮15分鐘後,撈出,瀝乾水分,晾涼。
鹽水杏仁用水淘洗一下,瀝乾水分。
雞胗切薄片。
油麥菜洗淨,切成段,鍋裏煮開水,放油麥菜,焯水,撈出瀝乾水分,晾涼。
將雞胗片,杏仁,油麥菜,藜麥混合均勻,加鹽,香油,黑胡椒碎,生抽,拌勻即可。
裝盤,這道小菜很美味噠,用來招待客人也不錯。
小貼士
這道菜不適合放醋,所以,請別隨便加料。