前一陣某雪的茶的霸氣玉油柑超級火爆,但是十幾塊錢一瓶飲料天天喝遲早破產😫而且外面賣的飲料含糖量超級高,也不敢天天喝。看了一些方子,發現,這個油柑茶也太好做了吧,而且原料價格完全可以接受,我買了1斤油柑,做出了5瓶‼️出汁率超級高,尤其用破壁機,渣渣非常非常非常少!最重要的是,這個油柑,它通便💩‼️‼️喝一杯分分鐘實現拉💩自由‼️‼️減肥的小夥伴完全首選飲料呀,做一次能喝一週。喝不完的凍到冰箱裏,味道更好!
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用料
綠茶 | 30克 |
水 | 1500克 |
油柑 | 450克 |
代糖 | 50克 |
減脂食譜N.18|霸氣玉油柑🧃實現拉💩自由🆓的做法
茶包煮3分鐘後自然放涼(可直接放冰箱冷萃);可單獨熬糖水,或者直接在煮茶的時候加入糖。我懶,沒有單獨熬哈哈哈。
油柑洗乾淨
拍碎去核
去核完成
破壁機內加入煮好的茶,冰塊,油柑果。
破壁機選果汁模式,打大概3分鐘。
過濾。出汁率超高,渣非常細膩非常少。
裝罐冷藏保存!
每天當飲料喝,超棒。
小貼士
1.這個方子糖度不高,不是很甜,喜甜的朋友可以多加點糖。
2.破壁機打出來渣很少,如果用普通榨汁機的話,渣子會多一些。
3.如果覺得不夠濃,可以少加點水。