每次去印度饢店都必點飲料Lassi,是一種固體酸奶口感但又很絲滑的飲料!終於自己動手做了沒想到如此簡單!真的超級適合夏天,而且小孩子也可以喝很有營養哦!
還有一點好處是適合消耗酸奶/牛奶~
用料
冰塊 | 2塊 |
高脂牛奶 | 100克 |
原味酸奶 | 300克 |
藍莓、芒果.. | 隨意 |
糖 | 隨意 |
好喝營養的夏日飲料-印度Lassi的做法
超簡單,原味酸奶偏固體那種,推薦使用無糖的,就是平時雖然很健康卻又吃不下的那種!牛奶選用高脂(即乳脂肪比4%以上)會更醇香!
..酸奶+牛奶混合加搖晃就可以了.. (。ì _ í。)。 有榨汁機的話加點藍莓或芒果榨一下可以的
可以接受不甜的就直接加冰然後喝就好了。 最開始就使用有甜味的酸奶或者加糖、蜂蜜都可以~
真的好喝相信我!既有酸奶的口感又有純牛奶的醇香...哭了!
小貼士
1.我覺得這個最適合拿來做水果撈的湯!
2.純牛奶換成旺仔牛奶...估計會好喝一萬倍!
(可惜留學黨沒有旺仔(._.))