養顏甜品+冰糖雪梨燉燕窩

介紹一款美味養顏甜品。燕窩聽起來很高端，但作為日常保養品來説，價格還是接受的。多吃燕窩，皮膚可以抗氧化，會比沒吃燕窩的人更白皙剔透水潤，反正我吃了幾個月，的確皮膚比以前好了很多😄😄

女人還是得由內美到外，才重要，一瓶保養品幾百塊上千塊的捨得買，燕窩一千左右都可以吃十多次了。想了解好的燕窩或者幫你分辨真假有沒有刷膠漂白，可以拍照發過來。薇jullylee2 ，備註：燕窩

用料  

養顏甜品+冰糖雪梨燉燕窩的做法  

1. 先純淨水泡4小時

2. 順着紋理撕開，挑毛

3. 把雪梨切開，一個當碗，一個當蓋，千萬不要中間切，不然裝不下燕窩

4. 用勺子把內心掏空

5. 用小刀在碗和蓋劃小三角形，純粹為了好看點😄

6. 最後把燕窩放進去，水蓋過燕窩即可，放入碗燉30-40分鐘，最後十分鐘前加入枸杞紅棗冰糖。

7. 可以美美的享受養顏甜品了。

小貼士

燕窩最好早上空腹或者睡前吃