原來魚柳香煎可以這麼好吃
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下面以勺為單位的,勺子基本為5毫升
用料
黑胡椒粉 | 3勺(醃製2勺,裹澱粉時候再加1勺) |
紅酒 | 2勺(煎時用) |
鹽 | 5克 |
料酒 | 30克 |
魚柳 | 1條 |
生抽 | 2勺 |
生薑 | 4片 |
白胡椒粉 | 半勺 |
耗油 | 10克 |
香煎魚柳、魚排黑椒味(比牛排更鮮嫩)的做法
魚柳切成段,建議別太小
調好汁(料酒,生抽,鹽,生薑,白胡椒粉,黑胡椒粉,耗油)
將魚柳放入料汁中醃製約1小時後(時間儘量別太短,否則會腥),拿出在廚房紙上充分吸乾水分,然後裹上一層澱粉和黑胡椒粉,需要到處裹均勻
鍋內燒油後,中小火開始煎,大概需要15分鐘,四面煎至金黃(每一面煎好後再翻另一面,以免沒有定型容易碎)。
在煎了5分鐘左右開始定型後倒入紅酒(我倒了乾白也一樣)出鍋擺盤,可以撒香葱碎也可以撒香菜碎
味道很像黑椒牛排,但是比牛排更嫩,我煎的時間相對長,喜歡更嫩的10-12分鐘
小貼士
1. 醃製後吸乾水分很重要
2. 火不要太大,容易糊
3. 不要着急翻面