時間:約15-20分鐘
難度:零廚藝✌️
份量:2人份
用料
牛肉 | 1000g |
料酒 | 25ml |
生抽 | 50ml |
鹽 | 3g |
糖 | 30g |
辣椒粉 | 5g |
五香粉 | 5g |
白芝麻 | 適量 |
微波爐牛肉乾的做法
牛肉切成4cm左右的粒狀,放入料酒、生抽、糖、鹽、辣椒粉、五香粉,抓勻後冷藏醃製2個小時以上。
將醃好的牛肉平鋪在盤子上。放入微波爐高火加熱3分鐘。
將加熱後盤子中的肉汁倒出。
繼續重複2~3次至牛肉乾脱水即可。
小貼士
1. *重要*關於微波爐加熱牛肉塊的一切問題:
(1)不同微波爐功率不同,加熱時間也可能不同,可以根據自家的微波爐情況調整加熱時間。另外肉切的越大需要加熱的時間越長,盤子中肉放的越多需要的時間越長。
(2)如果不確定應該加熱多久可以1分鐘1分鐘地加熱,或2分鐘2分鐘地加熱,觀察牛肉乾的狀態,防止牛肉乾邊焦。
(3)如果第2次、第3次加熱盤子中仍然出現肉湯,也需要倒出,這樣有助於牛肉塊更快的散發水份。
(4)使用的容器最好是盤子(一定要是微波爐可加熱的,耐高温的),原因也是能更好的散發牛肉塊的水份。也可以用微波爐中自帶的玻璃烤盤,使用後及時清洗就可以。
(5)剛從微波爐中加熱結束的盤子温度會比較高,可以帶隔熱手套或者墊着布取出,避免燙傷。
2. 牛肉切塊前,清洗牛肉時,建議用清水浸泡30分鐘-1小時,泡出血水(中間可以換1-2次水),這樣處理牛肉吃起來更清爽,如果做排骨也可以這樣來清洗處理,同樣肉也吃起來更清爽。
3. 五香粉和辣椒粉可以根據個人喜好換成等量的咖喱粉、孜然粉等等做成不同的口味。
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