我媽想出來的,驚為天人!太方便了!又有營養!! 用料 花生 銀耳 花生牛奶(無花生的大瓶裝) 超簡單花生銀耳牛奶湯的做法 花生泡一晚,去皮。銀耳泡一晚。 放入盤子裏上鍋蒸至熟。 倒至保鮮盒裏,放進冰箱。 要吃的時候舀自己滿意的分量,再倒牛奶,放微波爐熱熱就可以吃啦!! 小貼士1.一次可以多做點。2.真的太方便了。。。T_T3.可以根據心情加紅棗啊,蓮子啊,核桃什麼的。各種營養全面啊。。T_T