用料
大米 | 1杯 |
玉米油/橄欖油 | 2克 |
五花肉 | 100克 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
陳醋 | 一點點 |
大蒜頭 | 3瓣 |
紅辣椒 | 1個 |
生薑 | 2片 |
一人食砂鍋飯的做法
砂鍋底部刷少量油,米洗淨倒鍋裏,加少量水,不蓋鍋蓋,開大火,邊煮飯邊順時鐘攪拌。
水越來越少,米也越來越稠,轉小火,筷子不停攪拌。大約兩分鐘後,水快收幹了,加蓋小火煮約4分鐘後關火燜。米飯煮熟全程6分鐘。
一小塊五花肉洗淨。
肉切丁,白菜辣椒大蒜杆洗淨
瘦肉丁加生抽醋料酒鹽提前醃製兩分鐘。
肥肉丁炸出油。
加姜蒜炒香,加瘦肉辣椒炒熟。
盛出備用。
水燒開放小白菜焯一分鐘。
撈出控幹水份。
肉丁白菜加入砂鍋中燜半分鐘。
肉和飯攪拌均勻。
開吃,噴噴香😂
一人食,很滿足😂
小貼士
米飯煮好後關火燜幾分鐘再揭蓋。