腐乳又稱豆腐乳,是中國流傳數千年的漢族傳統民間美食,因其口感好、營養高,聞起來有股臭,吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區人民的喜愛,是一道經久不衰的美味佳餚。
用料
豆腐一斤 | |
辣椒面適量 | |
鹽適量 | |
花椒粉一小包 | |
五香粉 | |
50℃以上白酒 | |
乳菌粉2克 | |
豆腐 | 一斤 |
辣椒麪 | 一小包 |
高度白酒 | 50℃以上白酒 |
五香粉 | 適量 |
花椒粉 | 適量 |
腐乳菌粉 | 2克 |
鹽 | 適量 |
從來不用回憶,因為不曾遠離你(自制麻辣腐乳)的做法
豆腐一斤,(老豆腐,滷水豆腐,水豆腐均可)切小塊,不要太小,豆腐水分太大將上鍋蒸五分鐘,晾涼待用。
豆腐晾涼還是放在篦子上,或竹篦子都可以,目的要底部透氣。我放在蒸鍋裏發酵的,烤箱都可以(涼白開加2克乳菌粉攪勻,裝入乾淨的小噴壺噴灑豆腐塊上,每個面都要噴灑)噴灑完成蓋好鍋蓋即可,放在光線不要太亮的地方,也不要好奇老是打開看噢⊙_⊙接下來就是等待。
這是發酵的第二天晚上,一堆可愛的毛娃娃😊,是不是很可愛,繼續發酵一天。
第三天晚上的,已經可以了,乳菌粉發酵的沒有自然發酵的那麼糯。但是速度非常快,豆腐稍微心硬點。(裹好調料裝瓶繼續進行二次發酵)
將辣椒麪,花椒粉,鹽拌勻放在碗裏備用,豆腐塊在白酒裏打個滾,繼續在拌好的沾料裏打個滾擺放整齊放在玻璃瓶,瓷罐,飯盒密封好。(辣椒粉多少按個人口味決定,鹽多一點好保存,白酒起殺菌作用)
這是碼好的腐乳,呵呵已經饞流口水了,密封好放入冰箱冷藏繼續發酵十天左右,淋上香油,麻油,或食用油燒熟晾涼灌入即可以食用。
小貼士
整個過程的器具豆腐,都必須是無生水,無油。
腐乳含鹽和嘌呤量普遍較高,高血壓、心血管病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。還有,臭腐乳發酵後,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白質氧化分解後產生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐乳,將對人體產生不良作用,影響身體健康。