雞頭米是江南特產,每年中秋前後上市,是藥食兼用的綠色保健食品~
今天用胡蘿蔔、小青豆、粟米粒和雞頭米湊成四色,不但好吃顏色也相當的美麗~
用料
雞頭米(新鮮) | 50克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
小青豆 | 50克 |
粟米粒 | 50克 |
鹽 | 1克(約) |
糖 | 2克(可無) |
水澱粉 | 少許 |
生抽 | 3克 |
食用油 | 20克(約) |
雞頭米四色丁炒素 純淨素食的做法
雞頭米是江南特產,每年中秋前後上市,是藥食兼用的綠色保健食品~
今天用胡蘿蔔、小青豆、粟米粒和雞頭米湊成四色,不但好吃顏色也相當的美麗~
用料
雞頭米(新鮮) | 50克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
小青豆 | 50克 |
粟米粒 | 50克 |
鹽 | 1克(約) |
糖 | 2克(可無) |
水澱粉 | 少許 |
生抽 | 3克 |
食用油 | 20克(約) |
雞頭米四色丁炒素 純淨素食的做法