素食怎麼做才好吃

去俄羅斯玩的時候買的俄餐食譜，照着上面做的。菜的量隨心情變化，很隨意的。這個湯的做法簡單，在煮牛肉的時候可以慢慢切菜，對刀工沒有要求，新手也不會手忙腳亂。用料牛腩肉500克清水2升油適量洋葱1個甜菜頭（根）2個西紅柿1個...

剛入手空氣炸鍋，慢慢來。增加各種素食烹飪記錄。供他人蔘考自己翻閲。簡單省事快手美味。偶爾烘焙些零食。為生活減減負。用料油調味空氣炸鍋烤一切💥素食版的做法第一個：香炸臭豆腐。第一次嘗試沒有經驗，要吸乾豆腐表面...

艾葉的季節，我們再教大家做一道艾葉煎餅，圓圓滿滿的形狀相信大家一定會喜歡O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料艾葉(摘乾淨）150克麪粉160克土豆澱粉（可用澄粉或其它澱粉代替）40克白糖30克（可根據口...

用料5克油5克香油50克紅薩萄，切片50克水15克螺油100克杏鮑菇，切塊100克玉米箱，斜切段200克青花菜，切小朵1/4茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉素燴三鮮，素食家常菜的做法1將油、香油和紅羅萄放入主鍋，以5分/120℃/速度小勺拌炒。2加入...

用料蘆蒿300克油適量鹽適量蒜末2瓣生抽半勺快手家常菜，素食，超簡單炒素，清炒蘆蒿的做法摘下根部較老的莖杆和葉子，摘好後清洗乾淨，這個蘆蒿不長很嫩，沒有切段，蘆蒿的嫩葉也能吃的，長的蘆蒿可以切成段在炒切蒜瓣，鍋燒熱，加入油，放...

不知道吃什麼的時候，非常好的選擇，口味比較重，家人愛吃素菜，所以放的全是素菜，味道是非常不錯的，各種喜歡的食材都可以放進去。這個食譜會在寒冷的季節温暖你的胃❤️用料葱薑蒜若干火鍋底料60克花椒少許魔鬼幹辣椒6個鹽適量...

過年回家，因為媽媽信佛我去素食館買的素肉素鵝素排骨，這個是現成的素肉絲可以直接吃也方便炒菜用料素肉絲一袋(素食店都有)青椒2個幹辣椒5個十三香一丟丟糖一丟丟素食系列—香辣肉絲(素肉)的做法如圖，爆鍋炒香(幹辣椒豎...

秋葵是個好東西，夏季盛產的時候，買一把回來，做這個酥炸秋葵，可以作為配菜，也可以做小點。很好吃的喔！用料鷹嘴豆粉3大勺秋葵20根或大約200克粘米粉1大勺芝麻（Optional）1小勺辣椒粉1/4小勺孜然粉1/4小勺薑黃粉1/4小勺泡打粉（Opt...

安排一個素食吐司麪包，起名叫“yeah吐司”，是和椰子的“椰”諧音，這款麪包沒有黃油奶油，使用椰子油和椰漿，與往常的高糖油味重椰子味吐司不同的是，口感追求椰子風味的清爽，突出麪包組織的綿軟和表皮的酥感。用料yeah吐司(510...

素食多年後，以為在也吃不到“番茄炒誕”這道菜了，所以一直把它默默放在心裏。最近偶然看到一道木棉豆腐的代替視頻很驚喜，立刻試做一遍。番茄炒誕是一道經典餐品，適合孩子，老人，成人。其中的番茄紅素具有抗衰老、預防心腦血...

用料香菇3朵黃瓜1根地瓜1個尖椒1個幹辣椒2個熟醬適量糖適量炸醬麪（素食醬）的做法備好所需食材把地瓜、香菇、尖椒都切丁幹辣椒切碎鍋中先熱油，放入地瓜定難過炸質金黃（看表面有焦脆感最好）然後放入香菇繼續翻炒接下來放入...

用料西紅柿個口蘑鹽克五香粉勺辣椒粉番茄口蘑（無油素食）的做法口蘑切片備用。番茄切碎，放入乾燥的鍋裏，慢慢熬成糊狀，放入醬油，鹽，五香粉，辣椒粉，口蘑，加點水，煮開，稍微燉一會兒就好了。...

分享一下我自己私房的頭牌零食：不用麪粉做的杏仁巧克力豆曲奇🍪餅乾。適合敏感體質、戒乳飲食、健身愛好者及運動員日常維持體脂水平或者在減脂期控碳解饞。我自己已經N多年不買市售的曲奇餅乾了，高熱量且容易致炎，不適...

大家在買菜時可能經常會擔心農藥污染的問題，但如果是自己精心採摘的野菜，就完全不用有此煩惱，那是真正的綠色健康食品。而且野菜的營養和藥用價值都是一般蔬菜無法比擬的！今天咱們就再去採野菜，包餃子O(∩_∩)O歡迎轉發本...

家裏的南瓜買了有一陣了，但是又想吃🍕試了一下🎃➕🍕的組合意外的很好吃發個菜譜大家來試試呀用料貝貝南瓜1只芝麻菜1小把西紅柿1個麥西恩捲餅1張奶酪適量奶酪粉適量素食快手🎃南瓜披薩🍕的做法貝貝南瓜削皮，切小塊，上鍋...

用料麪包粉350克豆腐100克水150克酵母6克植物油35克鹽6克糖30克無黃油無牛奶無雞蛋純素食麪包的做法攪拌機中混合100克豆腐和150克水加入6克乾酵母攪拌均勻，再加入糖30克鹽6攪拌均勻，加入植物油35克攪拌均勻，再加入麪包...

這道飯來自於福建名吃豆漿炒米粉。但我們改造了一點，用了西紅柿，還是無油的。口味酸甜醇和，很好吃。用料粉絲把花生西紅柿鹽克五香粉番茄花生漿炒粉絲（無油素食）的做法取兩把花生，放入豆漿機，加入水，按下開關，一會兒就做好了花...

家裏有很多放蔫的土豆，沒法削皮，就直接洗淨，高壓鍋煮熟，這樣就好剝皮，剝了皮以後，突發靈感，不如做成無油薯條，沒想到還挺好吃，老人也能吃，完全健康，絕對不是垃圾食品。用料土豆個烤薯條（無油的炸薯條）【無油無鹽素食】的做法土豆洗...

用料菠蘿蜜自制菠蘿蜜幹（無油無糖素食）的做法將菠蘿蜜的皮和瓤去掉，將果肉放入鍋裏，加入少許水，煮熟，稍微斷生即可，不要煮的時間太長。取出果肉，去掉果核，放入盤裏，曬3-4天即可，期間可以翻動一下。...

能吃辣椒的，照這個配方來，過癮，O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料酸菜丁100克五香豆腐乾100克青豌豆100克玉米粒100克胡蘿蔔丁100克小尖椒10克生薑20克花椒少量紅葉生菜一把（擺盤用）鹽，蘑菇精各少...

這個番茄茄丁用來拌麪非常的好，喜歡吃這種炒的茄子，有股獨特的香味。這次炒茄子前，用水洗了一下切好的茄丁，沒想到，炒的時候，一點也不吸油，也不糊鍋，還不變色，非常好炒。用料茄子油番茄鹽克花椒姜番茄茄丁（低脂素食）的做法茄子洗...

問：師父，今年您叫大家多吃菠菜，為什麼要多吃菠菜呢？您講講其中的含義。答：補血。我告訴你，菠菜一個是補血，一個是能夠消毒的，很多人不懂的。很多人身上有很多的毒，很多人都不知道菠菜有消毒的功能。你記住一句話，任何的能夠補血...

勸‮莫君‬食三月鯽，​萬‮魚千‬仔在腹中​勸‮莫君‬打三春鳥，​子‮巢在‬中待母歸​勸‮莫君‬食三春蛙，​百‮生千‬命在腹中🙏用料姜、香菜、幹辣椒適量茄子1個紅椒半個醬油適量糖、竹鹽適量花椒粒適量植物油適量...

用料山藥根鹽克胡芹五香粉芝麻胡芹炒長山藥（無油素食）的做法長山藥洗淨，去皮，切薄片。胡芹切斜片。鍋裏放入胡芹，放入適量水，五香粉，鹽，芝麻面，煮沸，煮熟胡芹後，放入山藥片，稍微煮沸一下就可以盛出，吃脆山藥。...

咱們以前做過心裏美蘿蔔燒麥，工序複雜，這次圖省事，簡單做了一下，沒想到一樣好看，餡還大，效果更好。用料心裏美蘿蔔鹽克五香粉陳醋勺姜白麪簡易的心裏美蘿蔔燒麥（無油素食）的做法首先是和麪，將面和成軟麪糰，但還有點彈力，不能太軟...