這麼一碗,碳水 蛋白質 蔬菜都齊了!巨好吃,減肥的快樂請你來體會! 用料 豬裏脊 150克 包菜 半個 粉絲 1把 胡蘿蔔 1根 青椒 1個 雞蛋 2個 減脂掉秤|粉絲包菜的做法 多少個減脂期間的午餐都是靠它來掉秤的! 裏脊肉切絲,加澱粉,生抽,胡椒粉,料酒醃製。再按照圖中步驟來。 最後加生抽,鹽,調味出鍋。 包菜咬起來嫩嫩的脆脆的。 學會與食物合作!減肥真的很輕鬆。不知不覺就吃瘦了!