家常番茄肉末燒毛豆

家常番茄肉末燒毛豆的做法步驟圖

記憶裏最深刻的一道媽媽菜~
小時候在農村,條件很艱苦,記憶中我媽一直都在忙碌,每天做都只是為了填飽肚子,會做的也只有那麼幾樣。小時候不懂事會經常抱怨她,直到有一天我媽燒了這道菜給我吃,簡直刷新了我對她的看法……
再後來離家遠了,每次我媽問我想吃什麼,一定是這道番茄肉末燒毛豆……
此處省略一萬字………………

昨天買菜看到有毛豆賣了,趕緊買點做起來(๑•ั็ω•็ั๑)現在也該我做飯給媽媽吃了(๑•ั็ω•็ั๑)

用料  

毛豆 250克
西紅柿 1個
適量
肉末(三肥七瘦最好) 50克
澱粉(碼味用) 適量
醬油(碼味用) 1勺
檸檬汁或者料(碼味用) 幾滴
蒜粒(大蒜拍碎點就好) 適量
適量
雞精 適量

家常番茄肉末燒毛豆的做法  

  1. 所有食材洗乾淨瀝乾水分~
    準備一小鍋水燒開,方便給番茄燙個熱水澡(๑•ั็ω•็ั๑)
    去好皮的番茄切丁備用~

  2. 豬肉剁成肉末,最好剁的細一點,我趕時間剁的太大了口感沒那麼好(๑•ั็ω•็ั๑)
    剁好的肉末加檸檬汁,澱粉,醬油,丟丟食用油醃製一下~
    檸檬汁是去腥噠,真心覺得比料酒好用太多,擠完汁的還可以泡水喝,哈哈~
    加點油是讓肉末在翻炒的時候能更好的滑開。

  3. 鍋中倒入適量的油,油温7成熱下入剁好的肉末翻炒至吐油,加入蒜粒煸香。

    家常番茄肉末燒毛豆的做法步驟圖 第2張
  4. 再下毛豆多翻炒一下。
    翻炒至毛豆變色後加入熱水,水量剛好沒過青豆就好~
    再加丟丟的鹽,這樣煮出來的毛豆顏色更翠綠~
    水開後記得開中小火煮哦(๑•ั็ω•็ั๑)

    家常番茄肉末燒毛豆的做法步驟圖 第3張
  5. 毛豆燜煮個10分鐘左右加入番茄~
    這個時候可以開大火啦,收下汁,也能更好的把番茄味道刺激出來~
    喜歡味道酸點的可以多加點番茄~

    家常番茄肉末燒毛豆的做法步驟圖 第4張
  6. 大概又煮了兩分鐘的樣子~
    加點鹽,丟丟雞精就可以出鍋啦~
    一定要留點湯汁拌飯!!!

    家常番茄肉末燒毛豆的做法步驟圖 第5張
  7. 特別清爽的一道菜~清甜的毛豆搭配酸爽的番茄,夏天吃真的很開胃,顏值也很高(๑•ั็ω•็ั๑)

    家常番茄肉末燒毛豆的做法步驟圖 第6張

小貼士

不吃蒜,不吃雞精的可以忽略掉ta們~
給老人和寶寶吃的可以把毛豆煮軟一點~