其實仙人掌不只是一種觀賞性植物,可食用的仙人掌可入藥,可清炒、油炸……聽起來是不是覺得扎嘴、扎胃、又扎心。那今天我就要顛覆一下大家對仙人掌的食用認知範圍。都説萬物皆可天婦羅,萬物皆可小炒肉,我就把這個仙人掌做個3吃吧。讓大家體驗一下在仙人掌粗獷的外表下,也有顆細膩的心,所以今天我就給這道菜取名為【張飛繡花】,粗中有細~
用料
仙人掌炒肉 | |
仙人掌 | 2片 |
五花肉 | 300g |
小米椒 | 少量 |
大蒜 | 3瓣 |
花椒粒 | 適量 |
香菜 | 少量 |
生薑 | 1塊 |
豆瓣醬 | 20g |
生抽 | 10g |
糖 | 3g |
料酒 | 5g |
天婦羅仙人掌 | |
天婦羅粉 | 60g |
冰水 | 120g |
雞蛋 | 1個 |
油 | 適量 |
BBQ烤肉醬 | 適量 |
小番茄 | 1個 |
仙人掌汁 | |
仙人掌果 | 3個 |
蘇打水 | 1瓶 |
糖漿 | 10g |
冰塊 | 適量 |
仙人掌的做法
首先是仙人掌炒肉的製作方法:五花肉冷水下鍋加花椒粒,薑片煮10分鐘後取出放涼
Tips:煮過的肉,放涼切起來不易散仙人掌去皮,切段,生薑切片
起鍋加少量油,下五花肉煸香;放入生薑,大蒜,豆瓣醬和小米辣炒出紅油;放入生抽,糖,料酒調味翻炒勻
快起鍋的時候加入切好的仙人掌翻炒斷生即可
接着製作天婦羅仙人掌:仙人掌去皮,切長條;冰水內加入蛋黃攪散,放入天婦羅粉稍微拌一下即可
Tips:冰的天婦羅漿可以讓油炸的食物表面更脆,雞蛋黃可以添加顏色。炸鍋準備好適量的油,加熱至170°C;把仙人掌裹上漿,下鍋炸1分鐘左右表面金黃變脆即可撈出控油
小番茄開4瓣,用BBQ醬在盤子上劃上圖案;擺上炸好的天婦羅仙人掌,點綴小番茄和薄荷葉即可
最後製作仙人掌汁:仙人掌果對半切開,挖出果肉倒入杯中;放入冰塊, 糖漿;最後加入蘇打水,點綴上薄荷葉即可
完成
小貼士
1.仙人掌果處理前一定要先把表面的毛絨小刺清理乾淨!
2.野生和觀賞仙人掌不要隨便拿來食用,因為它們含有一定量的毒素和麻醉劑。
3.可食用仙人掌都會帶有微苦的草青味,如果不喜歡這種苦味的同學,可以在烹飪前用淡鹽水將削皮後的仙人掌放入浸泡15-20分鐘,或者用水焯過後再用清水漂一下,這樣可以去除掉苦味。