清熱解毒去痱適合小孩的湯。炎炎夏日幼兒心煩氣躁,老愛長痱子,學生熬夜,喜歡吃煎炸食品的飲用此湯比喝涼茶強。
用料
老鴿 | 一隻 |
乾土茯苓 | 30G |
綠豆 | 50G |
果皮 | 一片 |
姜 | 幾片 |
蜜棗 | 一粒 |
鹽 | 適量 |
茯苓綠豆老鴿湯的做法
乾土茯苓,綠豆,果皮沖洗乾淨備用
老鴿用姜起鑊爆香,灑酒後,加熱開水,燒開後撈起鴨用水再衝洗後備用,這步是出水.
20寸的湯鍋加7成滿的水煮開,將老鴿, 土茯苓,綠豆,果皮, 蜜棗,姜放入鍋,下小許的鹽,大火煮15分鐘轉小火75分鐘.
試味後,再適當下小許的鹽。
小貼士
潮州人煲湯有個説法:欲要甜,先放鹽。開始放鹽時小點,最後試味再放。開始放鹽多了,湯水相對會煮幹了點,湯可能太鹹,加水補救,湯就變淡便失去原味了。