工作中免不了吸煙喝酒等應酬,這款湯清潤,回味甘甜。 用料 橄欖 5個 百合 10克 蜜棗 1個 瘦肉 適量 橄欖百合蜜棗瘦肉燉湯的做法 瘦肉切塊,青橄欖和蜜棗拍裂,百合泡好。 準備好適合一家人的湯料。 加適量水,慢燉,水開後2小時。 加鹽食用。