用料 小豬排骨 1扇 熊熊白白-整扇小豬排骨的分解和利用的做法 超市裏 整扇的排骨 很便宜,但是 需要 恰當的 分解和利用 購買的時候,請肉攤的師傅,用店內的電鋸如此分解一下... 橫切一刀,一分為二,然後 胸骨的部分,豎切幾刀... 到家 之後,沿着肋骨間的肌肉,分解為三部分,第一部分最規整, 適合BBQ,比如黑椒第二部分骨頭多,適合 做 肉骨茶 第三部分是脆骨,適合 粉蒸,紅燒 另外,這部分是 胸隔膜,也就所謂的 “護心肉”,適合燉制