花膠燉老鴨是一道以花膠、老鴨為主要食材製作的美食。花膠老鴨具有益氣養血,養陰退熱,症見肌熱煩渴,胃納不佳或面色潮紅,虛煩失眠者食用。也是一道特別適合女性食用的養顏佳品。
用料
花膠 | 300克 |
光鴨 | 500克 |
淮山 | 15克 |
圓肉 | 10克 |
生薑片 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黃酒 | 適量 |
陳年花雕 | 適量 |
紅棗 | 適量 |
花膠老鴨盅的做法
花膠提前10小時泡發
將泡軟的花膠剪段,鍋中加清水,放入薑片和一點老酒燒開後,再將花膠放進沸水裏煮約2分鐘即可去腥味。
鴨肉清洗乾淨,斬塊備用。
冷水下鍋,焯水後在用清水沖洗乾淨備用
淮山洗淨,提前浸泡半小時。
全部配料整理好備用
把全部用料放入燉盅內,加開水適量,花雕酒適量。
燉盅蓋鍋蓋,文火隔水燉3小時後,調入適量鹽調味即可出鍋。
成品圖
滿滿的膠原蛋白
成品圖
小貼士
注:感冒期間不宜食用。