用料
凍豆腐 | 1塊 |
白菜 | 10片 |
蝦 | 6只 |
胡蘿蔔 | 1根 |
凍豆腐白菜燉大蝦的做法
大蝦(家裏正好有紅蝦,其他鮮蝦均可)六頭(400克)
洗淨,瀝乾水分,去掉蝦鬚蝦足
剪掉蝦頭上的尖刺
去掉蝦頭頂端黑色的內臟
拿下蝦頭,去掉蝦殼,去掉蝦肉內的沙線
剝好的蝦
蝦頭和蝦仁分別放料酒、白胡椒粉、鹽攪拌均勻醃製十分鐘(注意:蝦仁內放少許澱粉)
白菜葉確兩公分左右方塊
白菜幫斜刀確同樣大小方塊
胡蘿蔔切菱形片
凍豆腐切1.5釐米方塊
葱薑蒜切片
葱薑蒜切片
葱薑蒜切片
準備50克左右豬肥膘肉
湯鍋放冷水放入薑片葱段料酒開火煮沸
炒鍋放入少許花生油,油熱後放入肥豬膘肉
煎炸至肉金黃鍋內有豬油
放入醃製好的蝦頭翻炒至金黃
放入葱薑蒜繼續翻炒幾下
放入胡蘿蔔翻炒至胡蘿蔔發蔫
放入白菜翻炒
白菜炒至出水
倒入開鍋的湯鍋裏
反覆撇去浮沫
十分鐘後放入凍豆腐
揀出蝦頭和豬肥膘肉
醃製好的蝦仁用放了料酒的開水焯一下
將蝦仁放入湯鍋內,煮兩分鐘,放鹽調味即可關火
成品
可撒香菜