女性補氣養血~ 用料 紅豆 一小把 枸杞 適量 花生 適量 紅糖 適量(儘可能別太甜) 紅棗 適量 女孩子要對自己好五紅湯的做法 把所需食材,除紅糖,用水洗洗,紅棗要去核 小半碗水,全部食材放進去,小燉鍋3小時。這是最懶人的做法了~ 精緻一點的,可以先把紅豆花生泡3小時,煮1.5-2小時,最後放紅糖枸杞燜5分鐘~ 好啦~ 底是這樣的,雖然看起來還一粒粒的,其實很爛很綿的了,花生紅豆吃起來很香 不喜歡吃的小夥伴也可以單純喝這個湯~