薑汁紅棗紅糖漿～女子好朋友呢

姜棗茶含有紅棗和生薑，可以補氣養血、散寒祛濕、健脾補血，可以治療胃寒、氣虛、血虛的症候。姜棗茶是由生薑和紅棗來熬成的茶，生薑是一個非常好的散寒，能夠温中的的一味中藥，紅棗能夠補氣能夠養血，所以姜棗茶它對散寒祛濕、健脾補血起到很好的作用。另外對姐妹們月經量少，或者是氣虛出現的自汗、乏力都有很好的調理作用

用料  

薑汁紅棗紅糖漿～女子好朋友呢的做法  

1. 生薑削皮（小刀輕刮皮就能掉哦……）

2. 紅棗去核～（用酸奶吸管就可以了哦……）

3. 紅糖塊～跟過濾的薑汁一起放鍋裏煮到糖塊融化……

4. 姜塊切碎

5. 紅棗切碎

6. 紅棗姜塊榨汁（先榨姜用網布過濾除去廢渣不用，再榨紅棗）不是一起榨哦……

7. 過濾後的薑汁

8. 榨姜濾出的廢渣加水煮下可以泡腳哦……冬天手腳冰涼緩解超多

9. 放入鍋中熬煮……忘記拍照了……這個是裝瓶的圖片……嘻嘻嘻😁這個量我熬了兩瓶600毫升裝瓶子哦……

小貼士

早上喝一杯精神一上午……加油了親愛的小姐妹們