青椒辣炒透抽(魷魚)

青椒辣炒透抽(魷魚)的做法步驟圖

脆脆的魷魚味道鮮香,搭配青椒辣炒,會不小心多吃一碗飯喔~~

*透抽就是魷魚也叫中卷。
有關魷魚的料理,我食譜裡有“韓式辣炒魷魚”和“三杯中卷”可供參考。

用料  

透抽 1~2隻
青椒 一個
蒜頭 4粒
『調味料』:
辣豆瓣醬 1湯匙
少許
淡醬油 少許
一點點
鹽巴 一點點

青椒辣炒透抽(魷魚)的做法  

  1. 準備食材

    青椒辣炒透抽(魷魚)的做法步驟圖 第2張
  2. 處理魷魚:撕去外皮,去除內臟、軟骨和眼珠,洗淨切圈備用。青椒切條、蒜頭切粒。

    青椒辣炒透抽(魷魚)的做法步驟圖 第3張
  3. 用一個小鍋放適量水煮滾後放入切好的魷魚汆燙5秒撈起瀝乾水分。

    青椒辣炒透抽(魷魚)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋內入少許油加熱,放蒜頭、辣豆瓣醬爆香(此時調小火),讓豆瓣醬炒出紅油後,調大火,入青椒爆炒一下,入魷魚炒幾下,放酒、淡醬油、糖、一點點鹽、一點點水,翻炒一下即可。

  5. 盛盤,趁熱享用。

    青椒辣炒透抽(魷魚)的做法步驟圖 第5張

小貼士

1/.沒有辣豆瓣醬就用辣椒醬代替,辣椒醬也沒有就切一根小紅辣椒。