用料
豆腐 | 2塊 |
葱 | 若干 |
三文魚頭(尾) | 1個 |
魚酸菜 | 2根 |
番茄 | 2個 |
料酒 | 少許 |
白胡椒粉 | 半茶匙 |
生薑 | 4片 |
生粉 | 2湯勺 |
香菜 | 若干 |
葱 | 若干根 |
鹽 | 少許 |
酸菜三文魚頭豆腐湯的做法
準備配料
三文魚頭洗淨去腮用生粉抹勻靜置十五分鐘以上,洗去生粉
砂鍋燒熱,入油,煸香薑片葱白,放魚頭兩面煎黃
趁熱淋入料酒去腥,加入番茄酸菜煸炒
加入冷水大火煮開,中火燜十分鐘左右
開鍋加入豆腐再燜十分鐘左右,加香菜葱段,擰入白胡椒起鍋,魚酸菜已有鹹味可不加鹽,若嫌味淡可加少許
小貼士
1 抹生粉可洗去粘液,去除腥味主要來源,料酒趁熱淋,才能揮發帶走腥味;
2 冷水入可溶出更多蛋白質,“奶湯”關鍵:
3 香菜根比葉香,勿扔;
4 白胡椒趁熱灑才有香氣。
酸菜三文魚頭豆腐湯的技術總結完畢。