調經養顏雞蛋湯

用料  

調經養顏雞蛋湯的做法  

1. 當歸和黃芪沖洗後用冷水浸泡1小時。雞蛋也要洗乾淨。

2. 把當歸和黃芪放入砂鍋，把浸泡的藥汁倒進來，底部沉澱的不要，再加一碗水，放入雞蛋。

3. 開大火把水燒開後馬上改小火，10分鐘後把雞蛋取出，去殼，再放回鍋裏。

4. 加入紅棗和紅糖，再煮10分鐘就好了。

小貼士

經期結束後開始喝，每天一次，連續七天，可起到比較好的效果。失調問題比較嚴重的，可以常喝。