用料
大眼雞魚 | 2條 |
豆腐 | 1塊 |
香菜 | 4根 |
姜 | 6片 |
菇類 | 1盒 |
青菜 | 適量 |
鹽 | 4克 |
胡椒粉 | 適量 |
豆腐蔬菜魚湯的做法
魚2條,讓魚檔的哥哥給魚剝皮和去除內臟,回家清洗乾淨,用廚房紙吸乾水分備用
鍋內放入適量的油煎魚至兩面金黃色,衝入開水
魚被煎過沖入開水後湯很快變成奶白色,加入薑片大火煮5分鐘
加入豆腐(一塊豆腐切成厚片)煮5分鐘
把魚盛出來,魚肉可以沾辣椒醬油吃。(也可以不拿出來繼續煲,最好放入魚袋中,放入鍋內繼續煲)因為怕再放入青菜🥬魚散開湯中會有魚刺。
把菇放入鍋中煮3-5分鐘後加入青菜煮熟
試味加少許鹽,把香菜放入,加適量的胡椒粉
完成✅
小貼士
魚要煎至兩面金黃色,一定要加入開水,這樣魚湯才會變奶白色。