燕麥一直是我的心頭好～
冷熱的兩種做法 我都欲罷不能！！
做為早餐和下午茶都是很好的選擇～
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詳細做法見b站視頻噢
指路：
用料
| Base | |
| 燕麥 | 40克 |
| 奇亞籽 | 1tbsp |
| 奶類液體 | 160ml（2/3杯） |
| 香蕉 | 半根 |
| 泡打粉（只有烤燕麥用） | 1/2 tsp |
| 巧克力蛋白粉 | 15g（可選） |
| 生巧克力粉 | 1tbsp（替代巧克力蛋白粉） |
| Topping | |
| 藍莓 | |
| 堅果醬 | |
| 蘋果 | |
| 肉桂粉 |
燕麥兩吃：隔夜燕麥pk烤燕麥布丁的做法
混合base部分的所有食材（香蕉沒有入鏡 但也一起混合噢）
![燕麥兩吃：隔夜燕麥pk烤燕麥布丁的做法步驟圖 第2張]( "燕麥兩吃：隔夜燕麥pk烤燕麥布丁的做法步驟圖 第2張")
烤燕麥：碼上蘋果，撒上肉桂粉，用能進烤箱的容器裝噢
400F=200C 烤20分鐘
隔夜燕麥：冷藏3小時以上，最好能一晚上
![燕麥兩吃：隔夜燕麥pk烤燕麥布丁的做法步驟圖 第3張]( "燕麥兩吃：隔夜燕麥pk烤燕麥布丁的做法步驟圖 第3張")
隔夜燕麥：base第二天好了之後加入topping就完成啦～
小貼士
具體細節都可以參考視頻噢～
