蟹柳和雞蛋的搭配簡直就是神仙組合,鹹鮮香美,配上貝果一夾,完美且快手,快來試試!
用料
雞蛋 | 2個 |
蟹柳 | 80g |
牛油果 | 半個 |
貝果 | 1個 |
雞蛋蟹柳貝果三明治—減脂早餐的做法
全部原料
貝果從中間切開,摩飛熱一下,蟹柳分成條狀,和雞蛋混合,倒入鍋中,表面撒鹽和胡椒;
蛋液凝固後切成貝果大小,擺在貝果上,夾一層牛油果;
一共兩層,好吃(๑´ڡ`๑)
小貼士
蟹柳本身也有鹹味兒,不要放太多鹽
蟹柳和雞蛋的搭配簡直就是神仙組合,鹹鮮香美,配上貝果一夾,完美且快手,快來試試!
用料
雞蛋 | 2個 |
蟹柳 | 80g |
牛油果 | 半個 |
貝果 | 1個 |
雞蛋蟹柳貝果三明治—減脂早餐的做法
全部原料
貝果從中間切開,摩飛熱一下,蟹柳分成條狀,和雞蛋混合,倒入鍋中,表面撒鹽和胡椒;
蛋液凝固後切成貝果大小,擺在貝果上,夾一層牛油果;
一共兩層,好吃(๑´ڡ`๑)
小貼士
蟹柳本身也有鹹味兒,不要放太多鹽