今天又是一款簡單好喝的蓮藕蓮子湯😋
用料
豬骨 | 400克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
玉米 | 1根 |
蓮子 | 20克 |
墨魚乾 | 1小隻 |
薑絲 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
春天養生湯|蓮藕蓮子湯~滋陰潤肺的做法
把所有食材洗淨背後:胡蘿蔔+玉米+蓮藕+蓮子+墨魚乾+豬骨。
蓮藕和胡蘿蔔,玉米切小塊,豬骨加薑絲和料酒焯水後洗淨。
全部食材放入鍋中加適量水,大火煮開後小火慢燉一個小時左右。
快煮好的時候撇油加鹽調味。
既好吃又好喝的湯。
清清潤潤的,滋陰潤肺湯。
今天又是一款簡單好喝的蓮藕蓮子湯😋
用料
豬骨 | 400克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
玉米 | 1根 |
蓮子 | 20克 |
墨魚乾 | 1小隻 |
薑絲 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
春天養生湯|蓮藕蓮子湯~滋陰潤肺的做法
把所有食材洗淨背後:胡蘿蔔+玉米+蓮藕+蓮子+墨魚乾+豬骨。
蓮藕和胡蘿蔔,玉米切小塊,豬骨加薑絲和料酒焯水後洗淨。
全部食材放入鍋中加適量水,大火煮開後小火慢燉一個小時左右。
快煮好的時候撇油加鹽調味。
既好吃又好喝的湯。
清清潤潤的,滋陰潤肺湯。