你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?

你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖

小時候看大力水手一吃菠菜就變強!德國科學家的一項新研究證實“大力水手”的做法是正確的:菠菜確實可提高運動表現,增長力量。被生活蹂躪的我也想變強。所以我也要多吃點哈哈哈哈哈。今天做的是簡單的菠菜丸子湯,鮮到掉眉毛!

用料  

菠菜 3小把
半小勺子
肉末 100克
1根
醬油 半小勺
蠔油 半小勺
雞精 半小勺

你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法  

  1. 把新鮮豬肉剁成肉末,加上葱花,半小勺蠔油,30粒鹽,半小勺雞精,半小勺醬油。攪拌均勻!

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第2張
  2. 用湯勺把肉末分成一個一個得小丸子哈哈哈哈

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋里加幾滴油,將丸子煎至金黃,不煎也可以哦,但是我覺得煎一下好好吃哦,

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第4張
  4. 煎完就就加2碗水,蓋上鍋蓋,待煮沸。我把冰箱剩的2個肉丸子也丟進去了哈哈哈哈

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第5張
  5. 煮沸後加入洗好的菠菜

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第6張
  6. 菠菜上面的金黃顆粒是潮汕丸子湯的必備,炸蒜蓉,加後的湯水巨好喝!

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第7張
  7. 煮沸後加半小勺鹽就完成啦!簡簡單單又得一餐

    你知道大力水手為什麼喜歡吃菠菜?的做法步驟圖 第8張

小貼士

我煮的是一個人的分量,各位寶寶根據自家人口進行調整分量哦!