泡椒豬肺

泡椒豬肺的做法步驟圖,泡椒豬肺怎麼做好吃

豬肺具有補肺止咳,預防、糾正缺鐵性貧血的功效
1、可以補肺止咳,因為從中醫食療的角度上來講豬肺性味甘、平,入肺經,對於肺虛所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,適當吃豬肺,通過滋補肺經而有很好的補肺止咳、止痰止血的作用。
2、含有豐富的鐵元素,而且是非常容易吸收的亞鐵形式,在預防和糾正缺鐵性貧血方面的作用,如果適當吃豬肺,通過補充鐵元素而有很好的預防和糾正缺鐵性貧血的功效。

用料  

泡椒 10個
豬肺 半個
泡姜 1個
葱絲 適量
老乾媽 1勺
適量
四川泡菜 適量

泡椒豬肺的做法  

  1. 豬肺洗淨,放入薑片、葱段、料炒水。(儘量用大一點的鍋)

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  2. 焯好水的豬肺撈出切片

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  3. 鍋內燒油,放入泡姜泡椒葱絲爆炒出香味兒。

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  4. 把切好的肺片倒入鍋裏,翻炒出水分

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  5. 放入一勺老乾媽

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  6. 加入適量鹽

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  7. 將準備好的泡菜倒入鍋裏一起翻炒

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  8. 炒至豬肺無水分後,盛出裝盤即可

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小貼士

豬肺血水餃多注意一定要洗乾淨,焯水時儘量用大一點的鍋。