用料 豌豆苗 一小把 蒜 1瓣 油,鹽 少許 減肥二十三餐·八日晚餐的做法 豌豆苗清洗,冷水下鍋,水開,撈出。過內放少許油,放蒜末,放豌豆苗,放鹽,放雞精,煸炒出鍋。 黑黑的是鴨脖,買的,少食。草莓,低卡,食。 小貼士最近小雛菊的花開的極為好看,雖然沒什麼香味,但總覺得比繡在衣服上更鮮活~個人意見~