快樂的減肥餐ᕙ(`▿´)ᕗ 用料 雞腿🍗 四隻 姜 三片 蒜 三瓣 小米椒 四個 料酒 一勺 生抽 兩勺 蠔油 一勺 鹽🧂 適量 祕製麻辣蒸雞腿🍗的做法 雞腿🍗去皮(喜歡吃皮的可以不去皮)正反兩面劃三刀 蒜、小米椒切碎加入生薑 一勺料酒兩勺生抽(看雞腿大小調整)一勺蠔油少許鹽🧂給雞腿按摩完醃製半小時 把雞腿🍗和醃製的醬料一起倒入錫箔紙中包好、蒸30分鐘(如果雞腿大就多蒸10分鐘) 喜歡吃辣的可以多放點小米辣