再品蓮藕🆚糖粉拌蓮藕～寶寶版😂

上午出去老媽説買點蓮藕回來，
於是就有了下文：天然純正、簡單快捷、老少皆宜版😏
牙口不好也不用擔心奧😂
感恩有您❤️
感恩萬物🌹

用料  

再品蓮藕🆚糖粉拌蓮藕～寶寶版😂的做法  

1. 蓮藕去皮，西紅柿洗淨。亞麻籽和枸杞直接用粉碎機打成粉，裝瓶密封備用。

2. 蓮藕用板擦擦成絲，家有老人和寶寶的也可以再用刀切幾下，西紅柿切成丁，越碎越好，如圖。

3. 開火，直接將西紅柿丁放入鍋裏炒到變軟，再放進去蓮藕，大火拌勻裝盤即可。我分裝了兩盤，一盤撒了糖粉，一盤就撒了幾粒熟黑芝麻，本來想吃的時候放點古法醬油調調味來着，結果嚐了一口，啥都不用放，居然吃出了絲絲自然清甜，太完美了😋👏💐

小貼士

1.西紅柿（熟好的）還可以不放水直接用破壁機打成醬，倒鍋裏温熱一下再放入蓮藕，大火拌勻收汁即可，應該也不錯噠。
2.這道菜西紅柿出汁後正好和蓮藕自身的澱粉相互融合，它倆的相遇簡直無懈可擊，直接成了天然醬菜😂
啥都不放都蠻好。
當然也可以隨意調味哈😘