寶寶輔食紫薯山藥紅棗泥

寶寶輔食紫薯山藥紅棗泥的做法步驟圖

寶寶六個月後,都知道要加輔食。關於加輔食我是走了很多彎路的。因為要上班,所有寶寶吃東西都是奶奶喂,平常泡米粉吃,我又怕寶寶營養不均衡,所有經常給寶寶做一些吃的,加紅棗加香蕉變着花樣來,有點甜甜的味道,寶寶是很愛吃的。問題來了,寶寶很愛吃,奶奶忘記控制量,做多少吃多少,吃奶就少了,
一開始都沒有在意,一個月後發現寶寶沒長肉,去醫院檢查才知道輔食吃多了。在這提醒各位寶媽,寶寶喜歡吃也要注意控制量,不喜歡吃也不要着急,奶量跟上,輔食慢慢加,等寶寶習慣了自然就吃的多了

用料  

山藥 1小根
紅棗 2顆
紫薯 半個

寶寶輔食紫薯山藥紅棗泥的做法  

  1. 所有材料冷水上鍋20分鐘

    寶寶輔食紫薯山藥紅棗泥的做法步驟圖 第2張
  2. 紅棗去核,所有材料放輔食機打成泥

    寶寶輔食紫薯山藥紅棗泥的做法步驟圖 第3張