雜豆美容粥

雜豆美容粥的做法步驟圖,雜豆美容粥怎麼做好吃

秋季,天干氣躁,早上來一碗美容是很有必要的。

用料  

紅豆 適量
黑豆 適量
黑芝麻 2勺
杏仁奶 1杯
豆漿 1杯
山核桃 若干

雜豆美容粥的做法  

  1. 把泡了一個晚上的紅豆和黑豆倒入榨汁機中,加入一杯杏仁奶、兩勺黑芝麻、山核桃、一杯豆漿,榨成Juice.
    然後把汁倒入鍋中加水熬,直到豆腥味沒有就可以了,用時15-20分鐘。
    放涼後加一小把藍莓幹或蜂蜜,味道酸甜可口。

    雜豆美容粥的做法步驟圖,雜豆美容粥怎麼做好吃 第2張

小貼士

如果熬的時間長,吃的時候口感很像黑芝麻糊。