我媽經常做的一款雜糧粥。開菜譜記錄下。 用料 糙米 適量 黑米 適量 粘高粱米 適量 糯米 適量 江米 適量 紅棗 適量 枸杞 適量 紅豆 適量 糯小米 適量 蓮子 適量 花生仁 適量 暖胃養脾雜糧粥的做法 放適量水,放入高壓鍋,待噴氣兩三下關火,燜一個小時後即可食用