又是一道減肥期快速簡單的美味～蘋果香蕉用來增加甜度，營養健康
用料
| 即食燕麥片 | 30g——50g適量 |
| 牛奶 | 1盒 |
| 蘋果 | 適量 |
| 香蕉 | 1根 |
| 白煮蛋 | 1個 |
| 葡萄乾 | 適量 |
| 堅果 | 適量 |
減肥期蘋果牛奶燕麥粥的做法
蘋果適量切成片或者小塊，香蕉切片，即食燕麥片加入切好的蘋果香蕉加牛奶小火煮，開鍋即可，添加自己喜歡的堅果或其他配料即可，燕麥和其他用料的用量均可按自己喜好調整～
![減肥期蘋果牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第2張]( "減肥期蘋果牛奶燕麥粥的做法步驟圖 第2張")
小貼士
煮的時候小火輕輕攪拌～
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