燕麥粥怎麼做才好吃

肥傑的五種燕麥粥，看起來都很美味！當然視頻結尾他也説燕麥粥組合無數好吃的有很多，所以就來嘗試吧！燕麥的選擇有一些個人經驗在小貼士裏，同時小貼士裏也有超級無敵方便的非速食燕麥的免煮大法！用料燕麥（種類見tips）一杯水三杯...

用料血糯米75克燕麥50克紅豆25克米150克水10倍於上述所有血糯米燕麥粥的做法上述食材提前一夜泡好，然後電飯鍋煮一下。我不喜歡紅豆，所以一般不放紅豆。白米是雜糧的一倍會更好吃。小貼士可以隨便加其他雜糧...

用料胡蘿蔔丁10克玉米粒10克青豆粒10克娃娃菜¼顆優形燒烤味即食雞胸肉1塊開水250克桂格原味即食燕麥片40克🔸調味壇壇香精選剁椒醬1茶匙海天草菇老抽¼茶匙剁椒雞肉燕麥粥的做法即食雞胸肉切小塊娃娃菜切絲起鍋燒油...

首先，作為早餐確實方便簡單又營養美味。其次，香芋、燕麥都含有豐富的膳食纖維，幫助消化，潤腸通便。用料芋頭生燕麥片水香芋燕麥粥的做法生燕麥片浸泡芋頭切成塊或條，我用的荔浦芋頭放入壓力鍋加水煮粥功能煮粥即可。我都是...

用料紅棗片一把枸杞10顆燕麥杏仁一小把牛奶簡易早餐之紅棗燕麥粥的做法開水沸騰後根據自己的食量放燕麥，燕麥煮1min後，放入紅棗杏仁和枸杞，以前試過放紫薯，那個味道更美，顏色也很好看，這次沒有紅薯，就簡單一點了，煮2min左右倒...

用料燕麥片40-50克芒果1個燕麥奶一杯純素·芒果燕麥粥的做法準備食材，芒果削皮，去核。開水泡發燕麥片5分鐘燕麥片，芒果肉，燕麥奶一起放入攪拌杯，攪拌均勻。我喜歡有點顆粒的口感，所以只是簡單攪拌幾下。最後加入自己喜歡的...

一週的早餐粥都給你們安排的妥妥的～早晨能喝上一碗暖fufu的粥真的可以活力一整天‼️燕麥飽腹感強又很低卡對減脂的朋友都很友好趕緊get起來吧～用料燕麥1碗6款鹹味燕麥粥🥣一週早餐不重樣🌈低卡美味的做法🍄蟹柳雜蔬燕麥...

因為有愛所有食到愛用料牛奶一罐燕麥250g雞蛋一個葡萄乾些許紅棗六粒桂圓乾些許腰果些許香蕉一根椰絲些許烤箱版牛奶燕麥粥的做法牛奶與燕麥充分攪拌打入一個雞蛋配料可以自由搭配只要你愛吃入烤箱180上下火25分鐘再...

來了那麼多年第一次見到紅心火龍果，剛買的時候還是做果昔碗的天氣，沒過幾天就是必須吃熱乎乎的燕麥粥的季節了。飽腹又有營養的鋼切燕麥，配上美麗的粉色，凍香蕉融化甜蜜的口感，還有秋天一天一個的真愛柿子....突然找到了生...

小紅書看的，整理給自己用。做了兩人份用料燕麥片70克左右鹽適量（小半勺）雞蛋2個生菜4片西紅柿1個生抽1勺玉米粒一小把（可不放）燕麥粥（鹹口）的做法西紅柿切丁，生菜大片，不用很碎，燕麥片適量（家裏只有世壯燕麥片），我還放了一點玉米粒...

用料西紅柿燕麥西紅柿燕麥粥的做法西紅柿切塊下鍋，中火煮2-3分鐘放入燕麥，攪勻，時間視燕麥種類而定，調味。...

夏天晚上胃口不好，想吃點清淡的小粥，二十分鐘搞定～用料薏仁糯米燕麥片冰糖牛奶薏仁糯米燕麥粥的做法取適量薏仁和糯米加水泡8-10小時，可以提前一天晚上泡，薏仁會比較好熟泡過的薏仁和糯米放入鍋中加水煮開，轉小火，根據個人口...

芒小果對銀耳羹的口感很是喜歡，所以早餐常做銀耳雜糧粥給她吃，每次做的全家都能享用，潤腸通便健康美味哈。頭一天浸泡雪耳、黑糯米5小時以上，夜裏12點插上電燉鍋分別燉上銀耳羹和黑糯米飯，早上起來就可以吃現成的啦。用料...

早餐用料燕麥少許嬰兒奶粉少許水適量藍莓蘋果等各種水果少量寶寶輔食水果燕麥粥的做法即食燕麥燒熱水加入少量奶粉攪勻，加入燕麥及水果。燒至燕麥粥粘稠。小貼士適合6個月以上寶寶。...

燕麥：只要不是那種脆脆的可以直接吃的燕麥就行牛奶：奶粉，巧克力奶，鮮牛奶，任何口味奶都可以用料奶80g-85g燕麥20-28g蜂蜜隨意Topping水果，堅果，任意2分鐘微波爐燕麥粥2-minmicrowavedporridge的做法加熱的容器選越敞口開闊，越...

燕麥百吃不厭，叫我怎麼離開他～大家一起來變變變分享不同的燕麥吃法用料燕麥牛奶/水/果汁造自己的喜好雞蛋水果肉碎堅果乾果可可粉/抹茶粉/肉桂粉我的花式燕麥粥的做法燕麥加入液體煮熟倒入碗裏，放入自己喜愛的材料開吃，好...

簡單快速又方便的鹹粥，天氣冷的早上最適合了，符合中國人口味。搜了下沒有找到合適的菜譜，所以新建一個。封面圖是我做的快手皮蛋燕麥粥。用料快熟或即食燕麥片1份水2份雞蛋1個鮮雞汁適量鹽適量黑胡椒適量其他可選材料隨...

早上起牀後可以懶懶的五分鐘做好味道好的營養早餐真的很重要欸～♥這款雞蛋燕麥粥是讀小學的時候大伯孃做過給我們吃的～小時候覺得味道很怪～可能因為一直都是吃甜的麥片吧！用料燕麥片5大勺雞蛋一個鹽適量水約1碗半簡易雞蛋...

用料清水50克雞蛋1個桂格即食原味燕麥50克宗家府辣白菜50克鹽適量趕海娃海苔碎適量泡菜雞蛋燕麥粥的做法雞蛋打散鍋裏燒水水開打圈淋入蛋液等待30秒蛋花定型倒入燕麥片加入辣白菜加入鹽攪勻出鍋撒上海苔碎湊近看看👀...

孩子食慾低、營養加強，老人便祕、消化不良都能喝的一款營養粥，做法簡單，口感完美！用料全胚芽燕麥米30克蝦仁5只青豆適量胡蘿蔔適量玉米粒適量鹽少許營養美味的蝦仁燕麥粥，老少皆宜的做法準備好所需食材；燕麥米入鍋煮熟，倒入...

完全是我自己瞎折騰的產物，看着好黑暗料理啊！哈哈哈用料牛奶200ml黑巧克力若干香蕉一根燕麥一把香蕉巧克力牛奶燕麥粥的做法牛奶放入奶鍋，小火加入巧克力使其慢慢融化在牛奶裏，不停攪拌防止粘鍋放入燕麥片，煮開後關火，燜一...

用料原味烤腸1根胡蘿蔔丁10克玉米粒10克青豆粒10克開水250克手打牛肉丸3顆桂格原味即食燕麥片40克生菜½顆🔸調味鹽克香腸牛丸燕麥粥的做法烤腸切片生菜切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨牛肉丸切小塊起鍋燒油加入烤腸➕...

一碗五彩雞肉蓉燕麥粥，總是早餐的不二之選。香濃軟滑，飽腹暖心，黑燕麥的香糯、皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩伴着粥香溢於滿口，讓人喝這樣的一碗粥也覺得心滿意足。温和細膩，讓人暖暖，於歲月裏時常相伴亦不會心生厭倦……用料黑燕...

簡單又營養的早餐，兩人份哦~~用料大米1/2碗燕麥1/2碗紅棗5顆冰糖甜度自調水稀稠自調冰糖紅棗燕麥粥的做法大米燕麥洗淨，紅棗洗淨去皮切丁或塊。將洗好的原材料倒入電飯鍋，加水。（喜歡稀粥多加一些水。）加入冰糖。按下煮粥...

用料燕麥泡菜雞蛋瑤柱青豆玉米泡菜燕麥粥的做法將雞蛋打散將泡菜和瑤柱加水煮沸騰(當然有無瑤柱都可以,也可加其他如蝦米等材料)湯煮開後加入燕麥,青豆,玉米,再煮所有開後加入雞蛋,最後加入鹽等調味料即可...