最近很想吃甜的,下午買了包湯圓,大晚上的就忍不住想吃😭😭
用料
各種雜糧,各種豆子 | 適量 |
葡萄乾,棗 | 適量 |
湯圓 | 適量 |
冰糖5個 |
八寶粥湯圓的做法
首先把各種雜糧米,雜糧豆洗淨,再用水泡,我一般泡一下午,這樣就很好煮了。最近在網上買了11種雜糧大豆類的,很豐富哦,都可以加到一起煮。
泡好後開始煮粥,小火煮20分鐘後加葡萄乾,棗,冰糖(因為我不喜歡葡萄乾煮爆,加的比較遲)繼續煮10分鐘,接下來就可以煮湯圓咯,等湯圓浮上來就可以關火吃咯。
小貼士
豆類提前泡就很好煮
湯圓雖然好吃,可是要少吃哦,畢竟熱量很高。