這個豬排飯是前一段時間跟美美一起做的,都説女兒是媽的貼心小棉襖,我家這個棉襖看到我一個人在廚房忙乎總會找機會來幫忙,幫我洗個菜剝個蒜啥的,嘰嘰吱吱的小人在身邊有説有笑地一起做飯感覺很不錯,飯菜除了美味還有不少快樂。
豬排是美美拍鬆了再最後切成條的,整個過程都非常細心,小人兒邊做邊説她要好好地學,長大了就可以做給媽媽吃了,呵呵,不管以後能否吃的到,現在聽到這句話我就已經很知足了哈。
用料
海苔絲 | |
豬裏脊 | |
普通麪粉 | |
雞蛋 | 一個 |
麪包屑 | |
白菜 | |
胡蘿蔔 | |
西蘭花 | |
香葱 | |
白芝麻 | |
肉鬆 | |
鹽 | |
雞精 | |
胡椒粉 | |
料酒 | |
色拉油 | |
澱粉 |
親子豬排飯的做法
豬裏脊橫切成約1CM厚的片
用肉錘或刀背拍打肉的兩面,至變薄變大
放入盤中加鹽,胡椒粉,料酒醃製幾分鐘
取三個較大的盤,分別裝好普通麪粉,打勻的蛋液,麪包屑
將醃好的肉排先沾普通麪粉,抖掉多餘的粉後裹蛋液,再均勻地沾上一層面包屑,放入平底鍋中熱油中小火煎熟
準備搭配的蔬菜:白菜切條,胡蘿蔔切絲,西蘭花切小朵
鍋中加適量油,油熱後先炒香葱後放入白菜煸炒
炒至白菜出汁變軟後將胡蘿蔔倒入同炒
加入西蘭花後加鹽,雞精調味,勾薄欠即可出鍋
小貼士
1、吃的時候將菜澆在飯上,再將豬排切條撒一點海苔絲,白芝麻及少許肉鬆點綴即可。
2、煎豬排時火不要大,中小火慢慢煎。
3、搭配的蔬菜挑自已喜歡的就好。