經常在飯店吃,前些日子剛好去了河北,買了些現開的鮮海膽,空暇時就嘗試一下。
用料
海膽 | 2.5兩 |
鮑魚 | 8只 |
米飯 | 4碗 |
鮑粒海膽飯的做法
廣東江門產的絲苗米,很適合做炒飯,煮飯時,建議蒸熟備用。鮑魚可以買超市的2塊錢一個的,挑鮮活個頭大的,回家剔乾淨剁成肉粒。
下油鍋快炒一下
好的新鮮的海膽,大概這個樣子,黏黏的,我這邊海邊是250塊一斤。從冰箱拿出來也不需要解凍,直接下油鍋即可。
跟煎雞蛋黃差不多,感覺火候差不多了,就熄火,放砧板剁碎。煎熟的海膽,很有彈性,如果不是這樣子,估計你買了饞鴨蛋黃的海膽。
剁碎大概這樣子。
備齊料,就開炒。拍酸粒,下油鍋,扣米粉,快速翻炒,把米飯都炒成小粒後,下海膽和鮑魚粒,加鹽和一小勺舊莊蠔油,再快速翻炒兩分鐘,炒得米粒滋滋響有點未焦,下葱段,再翻炒片刻即可裝盤。
小貼士
關鍵大概是食料一定要新鮮。其他跟炒飯做法大同小異。