輔食:三文魚雜蔬奶酪餅

輔食:三文魚雜蔬奶酪餅的做法步驟圖

參考月齡:10M+
無鹽補鈣

用料  

三文魚
雞蛋 2個
西蘭花 2朵
蘿蔔 三分之一根
低筋麪粉 20克左右
大孔奶酪 一小條克
洋葱 一小個
三文魚

輔食:三文魚雜蔬奶酪餅的做法  

  1. 三文魚用檸檬醃起來;西蘭花、胡蘿蔔焯水備用

  2. 放油炒洋葱,焯熟的西蘭花胡蘿蔔一起放進來炒香,放三文魚碎。

  3. 添出來晾涼,放雞蛋、麪粉,調成糊狀。

  4. 不粘鍋放少量油攤餅 最後表面撒上奶酪薄片。

    輔食:三文魚雜蔬奶酪餅的做法步驟圖 第2張