燉花怎麼做才好吃

早上7點—8點空腹吃，吃花膠後15分鐘再吃早餐。晚上10點—11點空腹吃。經過一整夜的睡眠休息，到了早上7點—9點，人體需要大量吸收營養素，這時攝入高營養的花膠，最容易被人體吸收。晚上9點—11點，是淋巴系統排毒的過程，免疫系...

冬天進補花膠真的特別合適，不僅養顏，流感季節給小朋友喝一碗還提高免疫力，最重要的是美味啊用料桃皂角米20顆冰糖30克花膠3朵牛奶250克生薑5片養顏的鮮奶燉花膠皂角米的做法泡發花膠，方法見我上一個菜譜。皂角米洗淨，泡發...

用料花膠（黃花膠和鱈魚膠）三小隻（按喜好）純牛奶一袋冰糖少許（按喜好）紅棗兩顆牛奶燉花膠/花膠凍的做法花膠泡好剪碎，用了鱈魚膠和黃花膠，主要想試試口感。黃花膠比較厚，記得處理好邊邊角角，不然會腥。紅棗兩顆，去芯，剪小塊或碎。...

花鰱切成塊，用清水洗去血漬，鍋裏燒熱油，把魚煎下，放上葱姜，水蓋過魚就行，大火燉20分鐘，置湯發白，出鍋放上葱花就行用料花鰱一條1斤葱姜，花椒自己口味清燉花鰱的做法花鰱一條，切成塊，洗淨準備好葱姜，起鍋放油把魚微微煎一下放上大...

吃真的是個學問尤其是要減肥還要吃的好就像所有教練都會説的三分練七分吃帶着腦子去運動吃飯也是一樣先去掉一些油膩外賣然後自己做飯不能每天都喝果蔬汁減一減脂肪還需要增一增肌肉BMI的指標才會慢慢降下來剛好朋友...

用料乾花膠4支紅棗6顆姜兩三片燉花膠的做法花膠乾乾蒸半小時到四十分鐘加入清水第二天拿出換水繼續泡第三天第三天，我用的容器有點小，所以後來我都給剪開了。焯水五六分鐘撈出用水清洗，最後瀝乾水分，是燉甜湯還是鹹湯就看...

新西蘭花膠20頭用料花膠適量純牛奶適量冰糖適量燉花膠的做法小拉菲ʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞʚ😍ɞ...

發現豬蹄燉花生味不錯～用料豬蹄只花生米薑片料酒鹽克白胡椒粉雞精白糖食用油橘子皮花生燉蹄花的做法豬蹄處理成小塊，放水中加橘皮浸泡三十分鐘去血水，然後沖洗乾淨備用。（橘皮能去腥）起鍋燒油，五成熱下豬蹄，倒料酒中大火炒出...

用料油1tbsp紫洋葱1頭料酒，紅酒1tbsp胡椒1tsp鹽1tsp炒好菜花2頭tomatochopped1canbushbeans1cansweetcorn1cancilantro1tsptumericpowder1tspcumin1tspcurry1tsp大火開小火燉1-2小時燉花菜的做法如配料...

煮過很多次銀耳羹，從來沒考慮過加牛奶進去，今天嘗試了一下，牛奶果然也是很百搭的食材呀~做飯呢，最重要的是多嘗試呀~用料銀耳朵牛奶克冰糖克花生銀耳花生牛奶燉/牛奶燉花生的做法銀耳涼水泡發一小時以上，然後扯成這種小朵~...

有這道甜品是因為把曇花誤認為霸王花😄看着朋友欣賞曇花，我就説是霸王花。然後就搜了一下度娘。結果驚喜的發現曇花功能作用不少，還可以當藥品使用。特別是潤肺止咳。所以待她們欣賞完以後便摘來給我了，我就把它給燉上了...

炒菜的手藝不行，燉肉的味道可以，買了一條大花鰱，全都燉了吃不了，就湯燉兩吃了，魚頭做湯，魚身燉肉。用料胖頭魚1條葱1根蒜4瓣姜6片鹽4勺醬油3勺老抽2勺花椒10粒八角2個料酒2勺冰糖4粒黃豆醬1勺五花肉4塊燉花鰱的做法魚清理幹...

用料豬蹄2只花生300克（提前泡發1～2小時）姜6-8片八角3個鹽適量冰糖6-8顆料酒少許老抽適量海天黃豆醬3勺大葱白2段香葉5片桂皮1-2塊温水適量花燉蹄的做法豬蹄清洗乾淨，切塊備用（買的時候可以商家幫忙切好），豬蹄冷水下鍋，水中放...

用料黃花魚條葱薑蒜幹胡椒粉克麻油少少一點燉黃花魚的做法葱薑蒜爆鍋加水，胡椒粉，少少一點麻油放入黃花魚，大煮至熟透...

梨子是一種常見的水果，花椒則是一種調味香料，原本這二者八竿子打不着一塊，但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方，竟然發揮出了讓人意想不到的效果，那麼這個效果究竟是什麼呢？花椒燉梨超給力的止咳藥沒錯，梨和花椒一...

自留備查（圖片來自網絡）用料排骨克土豆個綠南瓜玉米燉花捲的做法兩大勺麪粉+糖+鹽，温水化酵母，適量温水和成軟麪糰，發酵炒鍋下排骨+黃豆醬+豆瓣醬+各調味料（先嚐再決定放不放糖）面發好，擀成長方形，抹一層油，撒一點葱花，兩邊疊至...

用料豬蹄1只約3斤老冰糖2大塊鹽,味精適量生抽，老抽適量檸檬皮少量姜，八角，桂皮，大蒜少量料酒適量燉蹄花的做法1、冷水下鍋焯水，加適量料酒，10分鐘，把肉撈出過冷水沖洗，去浮油，待用2、備好八角，桂皮，大蒜，薑片，檸檬皮3、熱少量油，化...

花膠三吃燉奶奶凍花膠雞湯用料花膠70克紅棗10顆純牛奶800克枸杞20粒薑片10片石蜂糖10克花膠三吃花膠燉奶花膠燉雞花膠奶凍的做法花膠加薑片蒸十五分鐘晾涼加純淨水泡24小時大了一圈剪開倒剛漫過一點點就可以水開隔水...

用料黃花魚1條蒸魚豉油1勺葱1根油15克姜5片蒜1頭料酒2大勺鹽適量清水適量生抽適量老抽適量香菜2根花椒10粒大料1顆高度白酒適量老豆腐（柴鍋豆腐）半塊花菇3朵垮燉黃花魚（黃花魚燉豆腐）的做法葱切絲、薑切片、酸剝皮；黃魚洗...

用料雞蛋2個開水適量花甲7個醬油適量鹽2克花甲燉蛋的做法將雞蛋打勻後加入開水再次打勻,加入鹽先把花甲炒一下加入花甲上面蓋一層保鮮膜燉蛋燉20分鐘撒上醬油完成😃😃😃😃😃😃😃😃😃給大家看一下成功的效果小貼士做燉...

用料花菜個肉葱姜醋老抽生抽耗油水澱粉燉菜花的做法葱姜熗鍋，放肉炒到變色，放入菜花，糖，醋，老抽，生抽，耗油，水，扣蓋燉熟，勾芡出鍋...

用料純牛奶2.5枸杞10粒花膠1只紅棗3粒冰糖少量花膠燉奶的做法準備花膠洗乾淨放薑片花膠開水蒸5分鐘，用純淨水泡一晚把花膠剪開和其他材料一起放入燉盅燉3小時（我的燉盅時間）燉好放入冰糖，頓燉好的花膠奶温熱的時候就可以...

傳統加黃豆的老媽蹄花會豆香四溢，烹煮過後，湯汁更有豆子的醇濃，厚重且有綿密之感。而這次與豬蹄一同烹之的是玉米、胡蘿蔔，味道更加輕逸，更有蔬菜的香甜。如果黃豆帶來的是綿厚的湯汁，那麼玉米和胡蘿蔔則使湯體清澈而味悠長...

用料花膠6只紅棗4顆姜3片葱5根鹽5克花膠燉雞的做法經沸水再用水洗至無血水，放入花膠紅棗生薑，少許鹽，一半水一半料酒，燒沸後改小火燉3小時，中間去除浮沫，上桌前放入葱段，最後可以喝湯吃肉了小貼士雞經沸水再用水洗至無血水，放...

無花果，夏天的果實。燉一盅無花果水，潤肺止咳的良方。用料新鮮無花果6-8粒水適量燉無花果的做法新鮮無花果洗乾淨...把無花果掰開，放入燉盅裏隔水燉40分鐘小貼士熟透的無花果很甜，無需放糖，如果無花果比較生，可以放點冰糖...