魚香炒茭白怎麼做才好吃

記錄一下用料茭白1根木耳朵青尖椒（不辣）胡蘿蔔豬肉葱薑蒜生抽醋白糖豆瓣醬料酒雞精（澱粉）（鹽）魚香炒茭白的做法木耳泡發切絲，胡蘿蔔切絲，青椒去籽切絲，茭白切絲，葱切段蒜切末生薑切末和絲，豬肉切絲加料酒薑絲生抽醃製，木耳胡蘿蔔...

茭白2根香菇8個醬油鹽糖小葱用料茭白2根幹香菇7-8個茭白炒香菇的做法茭白切大塊香菇切細條直接油鍋裏翻炒放醬油鹽糖燒一會就熟了吃不完下面正宗一碗蘇式湯麪小貼士很隨意得翻炒就OK了可以作為蘇式面得澆頭非常棒哦！...

因為婆婆他們種植這個，所以漸漸喜歡上這種食物，平時炒牛肉居多，這次就換個口味吧用料茭白4根青椒適量鹽1克炸過的蒜蓉一勺醬油一勺素炒茭白的做法全家福，蒜蓉是以前炸的，很香茭白切成絲，辣椒切段熱鍋下蒜蓉，炒至微黃把辣椒和...

用料茭白草魚青紅辣椒玉米澱粉鹽，油，味精生抽，姜，料酒。茭白燜魚的做法茭白洗淨切片，放入開水中掉2—3分鐘撈起，控幹水待用。姜洗淨切絲。辣椒洗淨切片。魚宰殺後切塊，放少量的鹽，玉米澱粉，料酒，生抽，抓勻待用鍋置火上，放油，油温3...

用料茭白2根豆乾2塊鹽一小勺生抽一湯勺老抽兩小勺青蒜一根王中王火腿腸一根紅辣椒少許調味茭白炒香乾的做法茭白洗淨後切絲瀝水備用豆乾，火腿腸和紅辣椒都切絲切好的豆腐乾在熱水中煮一分鐘盛出來，這樣的目的是為了去除...

茭白含有大量的營養物質，其中以碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養物質的含量最為豐富。常食茭白，可為人體補充充足的營養，增強人體的抵抗力。除此之外，茭白還具有清屬解煩以及止渴的功效，因此最適合在夏季高温的季節裏食用。...

用料茭白1根料酒2勺鹽適量澱粉適量魷魚1只瘦肉絲50克魷魚炒茭白的做法肉絲加料酒、鹽、澱粉攪拌並醃15分鐘。魷魚處理切絲並汆熟茭白切絲汆熟油燒6成熱，離火，將肉絲倒入炒熟，再依次倒魷魚、茭白大火炒熟，加適量鹽即可。...

時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料茭白130g肉絲60g青椒50g木耳（泡發）30g胡蘿蔔90g食用油10g豆瓣醬15g料酒5g生抽5g澱粉2g醋10g白糖10g魚香茭白肉絲的做法肉絲用料酒、生抽、澱粉醃製10分鐘。油鍋燒熱，倒入肉絲，翻...

用料茭白5根青椒半個生抽2勺料酒2勺陳醋半勺澱粉2勺雞精1勺薑片6片葱段6段魚香茭白炒青椒的做法準備好食材茭白滾刀切青椒拍成片魚香醬汁用料如上，入鍋時要拿掉姜和葱茭白煎至金黃色，撈出，鍋中的油也倒出不用洗鍋，放入茭...

週末早早起牀，逛個菜場，買回一堆喜歡的食物，看啥都想來一份😂用料魷魚1只茭白3根姜2片蒜3瓣醬油2勺紅薯粉半勺油2勺小葱1根黑胡椒粉2克茭白炒魷魚的做法1.魷魚去內臟，切十字花刀，再切成塊。2.茭白切成薄片。1.魷魚加鹽、澱...

用料茭白6-8根生抽1大勺老抽半勺蠔油一小勺糖5克鹽3克水200克炒茭白的做法清洗茭白或用果蔬清洗機清洗殘留農藥茭白滾刀切備用冷鍋冷油，油熱後下茭白翻炒下茭白不停翻炒，依次加入調料味，翻炒後加水。等水分快收乾的時候，...

用料墨魚2只蒜1瓣姜2片鹽1勺料酒2勺茭白8根茭白炒墨魚的做法1.茭白焯水2.冷鍋熱油，葱蒜爆炒墨魚切條，茭白焯水之後，一起下鍋爆炒，加入適量鹽翻炒後加入適量水，蓋上鍋蓋休息會...

茭白本身沒啥味道，和魚丸一起可以“借”味用料茭白2根魚丸4-8顆蟹味棒（可選）2根鴨蛋（可選）1個生抽1-2勺老抽1/2勺葱油1勺茭白炒魚丸的做法食材準備：魚丸推薦墨魚丸，不過我就剩一顆了，這裏用的小脆丸。愛吃蟹柳的，可以加兩個。...

最近熱播的《舌尖》2“家常”中介紹了一道江南風味的下飯小菜——蝦籽茭白，鮮嫩的茭白裹上濃郁河鮮味道的幹蝦籽，讓人垂涎欲滴，十分喜歡。現在正好是茭白新上市的季節，只是幹蝦籽一時不好找，剛巧別人送了些野生小鯽魚，肚子...

茭白富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維，跟肉一起炒真的很清甜可口用料茭白3根瘦肉150克小米辣2個大蒜2瓣鹽適量油適量茭白炒肉的做法茭白切片～瘦肉切片～放油鹽醃製一會小米辣和蒜切好熱鍋燒油，把肉放下去炒1分鐘，裝...

因為茭白味道平淡，直接用肉絲炒不是很開胃，做了這道魚香味兒的茭白炒肉絲，味道甚佳，就是要多準備點米飯才好，因為太下飯了，哈哈😄！用料茭白3根瘦肉50克木耳適量鹽3克白糖4勺料酒2勺生抽3勺醋4勺澱粉1勺清水2勺蠔油1勺葱花適...

今天要介紹一道漂亮的菜，爽口的茭白配上香嫩的肉絲，再點綴上鮮豔的紅椒，紅白相間，光看着就很開胃了。用料茭白2顆豬肉1塊大紅椒1個大蒜、生抽、鹽、雞精適量茭白三絲（茭白炒肉）的做法1.茭白、肉、大紅椒切絲，蒜切碎粒。切絲...

今天驚蟄，這幾天都陰雨，春天實實在在地來了。雖説華南地區一年到頭都有大量的蔬菜供應，但是不時不吃，應季菜總是比反季節的菜更嫩、更甜。春天特別想吃各種豆子、筍、豆苗、蒜薹。去街市買菜的時候看到有茭白，有些地方也叫...

1、墨魚含有的重金屬（汞）少，富含有益脂肪，是推薦的海產品；2、20分鐘就能完成，簡單，不易翻車；用料墨魚（身體）1只（430g）茭白3根（240g）鹽少許小葱少許墨魚炒茭白的做法食材購買（墨魚）必須是新鮮的墨魚：或者在菜場購買或者網上買急凍的整個...

茭白味道清淡，炒的時候可以搭配雞蛋、肉、香腸等葷素搭配用料茭白2根香腸1根木耳毛豆米香腸炒茭白的做法茭白剝去外皮，切掉老根，縱向破開切片；木耳、毛豆米焯過水香腸煮熟切片鍋裏放一點油，先煸香腸在下入茭白、木耳、毛豆...

非常推崇這兩種食材的搭配，加上魚香汁的調味，也算是對家常菜的出新拋磚引玉吧。用料沼蝦200克茭白3支魚香汁調料泡紅辣椒3只、薑末1/2小勺、葱白1/2小勺、豆瓣辣醬1/2小勺、醋1勺、醬油1勺、白糖1勺、鹽1克、雞精1克、...

用料茭白300克黑木耳10克葱白末10克大蒜末10克薑末10克豆瓣醬一小勺剁椒一小勺醋25克白糖20克澱粉適量味精、雞精、胡椒粉各適量魚香茭白的做法茭白切絲，黑木耳冷水泡軟後切絲，茭白、木耳分別悼水後瀝乾水分。熱鍋倒入...

魚香味的翅，味道也是很讚的，做起來十分簡單。用料彩椒木耳茭白雞翅葱姜乾紅辣椒濕澱粉鹽白糖醋醬油肉湯（沒有就用水）郫縣豆瓣蒜末薑末魚香茭白翅的做法調魚香汁。需要濕澱粉、鹽、白糖、醋、醬油、肉湯（沒有就用水），郫縣豆瓣...

現在是茭白的季節，口感鮮嫩，營養豐富。我喜歡用來煮麪條，炒蛋，或者和肉絲豆乾一起炒。今天換一種做法，來個魚香茭白絲。用料茭白3根香菇隨意朵青椒1個紅椒1個大蒜幾瓣調料：白糖，生粉，料酒，醋，生抽，喜歡辣的加一勺辣醬魚香茭白絲...

時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料茭白250g線辣椒（二荊條）50g小米辣10g生抽15g蒜片10g老抽5g食用油20g醃製豬肉絲豬肉絲100g鹽2g玉米澱粉3g水5g辣炒茭白的做法豬肉絲用醃製料抓勻，醃製20分鐘，同時，可以把茭白切絲，...