海帶絲拌豆腐乾怎麼做才好吃

用料海帶絲炒熟的花生米豆腐乾鹽、雞精生抽醬油糖陳醋香油、辣椒油小葱海帶絲拌豆腐乾的做法幹海帶絲泡發後洗淨，放鍋裏煮熟，煮的時候可以在水裏放一點醋，這樣會比較快。撈出海帶絲控幹水分，豆腐乾切成絲，熟花生米搓去紅衣...

來試試這個萬能醬汁，涼拌土豆絲，黃瓜等蔬菜都好吃用料豆腐皮2張海帶100克香油2勺醋2勺糖1勺蒜末3瓣蠔油1勺花椒鹽1－2勺醬油3勺涼拌海帶豆腐絲的做法海帶豆腐絲焯水，大概水開三分鐘左右，撈出過兩遍涼水按照配料表調醬汁加點...

用料幹豆腐半張海帶適量胡蘿蔔半根豆芽兩把海帶幹豆腐拌涼菜的做法海帶、幹豆腐、胡蘿蔔切絲，焯水，豆芽焯水。調拌料:小米辣，蒜蓉，辣椒麪倒一點熱油，加入兩勺陳醋，一勺蠔油，一勺生抽，一勺糖，倒入菜中拌勻。...

豆腐皮，用料豆腐皮1張海帶絲2.5兩金針菇2.5兩香菜，葱薑蒜醬油醋香油，油辣椒豆腐皮拌海帶絲的做法海帶絲豆腐皮洗淨開水下鍋煮熟煮熟...

用料海帶腐竹熟芝麻鹽醋辣椒油生抽海帶拌腐竹的做法海帶、腐竹泡發後，切絲先加鹽入味，後放醋、辣椒油、生帛調味，再撕些熟芝麻碎即可...

用料豆腐皮3張圓葱半個胡蘿蔔絲少許香葱兩根香菜適量大蒜5瓣耗油雞精鹽一品鮮糖香醋各1勺辣椒油2勺拌幹豆腐絲的做法準備幹豆腐洗淨圓葱洗淨切絲備用大蒜蘿蔔絲香葱香菜切好備用加入調料辣椒油攪拌均勻開吃！既簡單又美...

營養豐富的健康涼菜用料幹海帶40克青椒半根紅椒半根生抽5ml鹽5克糖10克香油5ml香醋35ml涼拌海帶絲（幹海帶做法）的做法青紅椒洗淨去籽切成細絲備用。海帶片清洗後捲起來，橫着切成細絲。（圖5-7）大蒜切成蒜末備用。（圖8）鍋中煮...

海帶和幹豆腐實在是很實惠的東西，買的時候看着並不多，拌好後很大一盤。。有些多。用料海帶絲250g幹豆腐200g鹽1小勺糖2小勺白醋2小勺辣椒油1/4小勺熟白芝麻1小勺海帶絲拌幹豆腐絲的做法幹豆腐切絲，煮鍋加水，水開後，放幹豆...

快手菜五分鐘搞定用料粉絲適量豆腐一塊兒海帶一片蒜三瓣生抽兩勺醋兩勺鹽適量老乾媽適量涼拌海帶粉絲豆腐的做法提前把粉絲和海帶泡發大概10分鐘把豆腐粉絲海帶蒜都切好加入鹽生抽醋香油老乾媽拌一拌就可以吃啦...

用料鹽克幹海帶絲50克蒜3瓣姜4片幹辣椒4個醋2勺生抽2勺糖1勺鹽3克耗油1勺白芝麻10克涼拌海帶絲（幹海帶）的做法幹海帶絲放入盆中備用清水泡發海帶絲，約泡10-15分鐘幹辣椒，蒜，姜切好備用將海帶絲煮熟約10-15分鐘，視海帶粗細決...

用料香油勺豆腐皮2張生抽香菜少許大葱一段醋廣式香腸1根花椒辣椒孜然粉蒜3瓣白糖幹拌豆腐絲的做法豆腐皮切絲，洗一下，開水焯1-2分鐘。取出晾涼，不要過水。葱段切絲，蒜拍開切碎，香菜切小段，香腸切細絲，和晾好的豆腐絲放在大碗...

感覺幹海帶比現成的海帶絲好，易保存，而且清洗起來一點兒不麻煩，用下面這個方法洗得超乾淨！快試試吧o(^_^)o用料幹海帶1片胡蘿蔔1小塊香菜1根小米椒1根蒜2瓣姜1片醋勺香油勺生抽勺涼拌海帶絲（附洗幹海帶超乾淨方法）的做法幹...

涼拌海帶絲是以海帶為主要食材的涼拌家常菜，口味鹹鮮微辣，菜品可增強機體免疫力，治療甲狀腺低下，利尿消腫，防治富貴病，減少放射性疾病，禦寒，抗癌防癌。用料海帶絲克醋勺香菜根生抽勺雞精勺糖克油克小米椒個海帶【涼拌海帶絲】...

講一下美食背後的故事：壯爸愛吃海帶市售的海帶扣或者海帶絲又厚又鹹，據説在泡發時有添加，所以我會買乾製海帶，自己泡發，泡一打，夠吃好幾頓～泡好之後，厚的海帶剪成長條片，分幾份裝袋，放入冰箱冷凍，吃火鍋時提前一小時取出來解凍，很...

搬自【健身廚男微博】特別説明：【具體做法都在圖片裏！點進圖片下方都寫的很詳細】看過健身廚男的都知道他的食譜寫的非常詳細，跟着做出來的味道都很好。我只是喜歡這個博主的做飯方式，搬來這裏省得老去微博找。因為圖片上...

用料幹海帶90克陳醋半勺生抽2至3勺鹽適量蒜1整個葱1根芫茜3根芝麻油1勺桂林辣椒醬2至3勺剁椒醬2至3勺涼拌海帶絲(附幹海帶處理方法）的做法在市場買到的髒髒海帶，眼看很多鹽分，感覺很髒。用水沖洗雜質。擦洗乾淨。摺疊海...

男朋友最不喜歡的菜沒有之一這個做法他竟然很喜歡吃用料海帶絲克醋勺蒜瓣香油生抽糖味精小米椒拌海帶絲的做法買來的海帶絲在水裏反覆洗乾淨鍋中加水放入海帶絲煮開後30秒撈出把海帶絲切短(也可不切個人喜好)放入生抽...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料主料泡發海帶絲200g胡蘿蔔1根黃瓜條1根醬汁大蒜10g小葱10g小米辣10g生抽10g醋10g熱油1大勺鹽1g白糖1g白芝麻（熟）5g香油5g海帶拌三絲的做法胡蘿蔔和黃瓜擦成絲備用。鍋中水煮沸...

我自己的做過覺得還可以做的時候忘了拍照不過都是非常簡單的做法用料海帶一片醋兩勺勺香油一勺勺糖少許鹽適量芝麻油一勺大蒜約五瓣小紅辣椒三四個生抽少許勺生薑可放可不放香菜兩根，不吃的可以不放涼拌海帶絲【幹海帶...

用料海帶絲150克蒜4瓣生抽4勺糖5克鹽適量醋4勺蠔油1勺小米椒2個雞精1勺白芝麻20克胡椒粉10克涼拌海帶絲的做法買來的海帶絲倒入鍋中加鹽薑片焯水四五分鐘撈出放入盤中準備蒜末芝麻小米辣蠔油辣椒粉白砂糖放入碗中鍋中...

豆腐配海帶豆腐營養豐富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促進脂肪分解，阻止動脈硬化的過氧化質產生。但是，皂角苷會造成機體碘的缺乏，而海帶中富含人體必需的碘(每100克海帶含碘24克)。由於海帶含碘多，也可誘發甲狀腺腫大，二...

用料1.海帶1段2.幹辣椒1個3.小葱1根4.大蒜4瓣5.生薑2片6.花椒20粒7.食用鹽2克8.白砂糖5克9.生抽2勺10.米醋1勺11.芝麻油適量12.香菜1根冷拌海帶絲的做法海帶洗淨泥沙，用清水浸泡1小時後，再用清水清洗乾淨，把海帶卷緊，切成...

我很喜歡吃海帶絲,所以,經常就變着法的去做,海帶湯;魔芋絲拌海帶絲;只要是和海帶有關係的食物,我都很喜歡~~這道涼菜也是我的最愛,我不喜歡吃豆腐,但把這兩樣配在一起,再加點元葱絲,味道就不一樣嘍~~童鞋們也可以嘗試...

沒有故事，僅僅因為愛吃涼拌海帶。用料海帶適量姜適量蒜適量葱花適量美味鮮醬油適量醋適量剁椒、豆瓣醬、老乾媽適量鹽適量料酒、雞精、胡椒粉適量涼拌海帶絲（附幹海帶處理技巧）的做法幹海帶不用清洗，直接放蒸鍋蒸30分鐘。...

時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料泡發海帶絲300g蒜5瓣小米椒3個薑末10g鹽3g糖6g醬油12g陳醋15g食用油15g香菜1根涼拌海帶絲的做法海帶絲用清水浸泡10分鐘，沖洗掉多餘的鹽分。鍋內燒開水，放入海帶絲，煮約10分鐘，...