解膩又開胃下篇怎麼做才好吃

四罐酸甜鹹辣各不同的醃菜，配上一碗簡簡單單的白粥，這恐怕就是傳説中低調又奢華的早餐輕食了吧～用料脆醃番茄白葡萄酒適量小番茄適量鮮檸檬汁適量薑絲適量蜂蜜適量紫蘇姜紫蘇適量姜適量冰糖適量鹽適量白醋適量四種夏季小...

用料粉絲適量菠菜適量腐竹適量木耳適量蠔油適量生抽適量香油適量醋適量糖適量蒜適量油適量白芝麻適量幹辣椒適量花椒魚適量涼拌菠菜粉絲，開胃解膩又下飯，做法簡單，減肥福音！的做法菠菜洗乾淨，粉絲，腐竹，木耳泡好根據需要剪幾...

自己在家種的豇豆，一下結的太多，吃不了了。前幾天天氣好的時候，曬了一些幹豇豆，也做了一罈酸豇豆，也就是泡豇豆。今天拿了一些出來，炒了吃！酸辣開胃，連吃兩碗飯！酸豇豆➕白粥或者麪條也是越吃越有味兒，越吃越想吃……用料泡好的...

用料生抽2勺蒜2辯蠔油1勺鹽少許小米辣1條包菜半個靈魂調料少許開胃又下飯的包菜做法簡單的做法1:蒜泥小米辣炒香2：醬油．蠔油．白芝麻．鹽．少許鮮辣味粉一起拌勻3：鍋裏油多一些．放入包菜半炸那種模式炸好盛出備用4：倒入調好的汁...

豬腳含有豐富的膠原蛋白，是女士美容佳品，但很多人覺得太膩，跟着我的方法來做，就能做出美味開胃又不膩的豬腳啦！用料豬手1只致美齋甜醋1瓶甜酸滷豬腳，開胃又不膩！的做法市場買豬腳時讓人去毛剁塊，回來洗乾淨後用開水煮一下，然後...

最近追劇的朋友一定知道，被一道糖醋排骨霸屏，不同的做法上了熱搜，是電視劇《理智派生活》祁曉下廚做了沈若歆愛吃的糖醋排骨，試了一下真是好吃。用料排骨350克生薑1塊草果2個八角茴香1個植物油10克料酒2勺老抽1勺生抽2勺...

用料小黃瓜4根蒜1瓣醋2勺香油1勺生抽1勺鹽1克辣椒油隨你喜歡紅辣椒1個糖1勺清爽拍黃瓜下酒又開胃的做法拍黃瓜準備好黃瓜，小的4-5條。大的2條就可以啦切掉頭尾用切下來的尾部磨頭部的黃瓜，切下來的頭部磨尾部的黃瓜會有...

冬吃蘿蔔，夏吃薑。又到了開始吃蘿蔔的季節……今兒給大家介紹一下泡菜蘿蔔吧，泡菜蘿蔔各家有各家的做法～用料食材：白蘿蔔8斤鹽50克細辣椒粉50克糯米粉20克+300毫升清水白糖40克大蒜80克姜40克蝦皮10克韭菜一小把香葱一小...

四罐酸甜鹹辣各不同的醃菜，配上一碗簡簡單單的白粥，這恐怕就是傳説中低調又奢華的早餐輕食了吧～用料話梅蘿蔔白蘿蔔適量話梅適量鹽適量醬油適量醋適量白砂糖適量小米辣椒適量米酒適量醃脆黃瓜鹽適量黃瓜適量醬油適量白醋...

春節宅家，天天除了吃就是睡。大家多少有點沒胃口吧，那試試這個酸辣白菜吧。酸酸辣辣的超級好吃(๑´ڡ`๑)我加了多多的辣椒麪，每一口都是辣辣的，超級過癮！因為芝麻醬的加入，豐富了整道菜的口感，一定要試試！記得，多備點飯～哈哈...

説是白菜，還是消耗娃娃菜哈哈哈用料娃娃菜1顆小米辣2根開胃又下飯酸辣白菜的做法娃娃菜或者白菜洗乾淨切成片（大白菜可以把白菜幫和白菜葉分開）葱薑蒜小米辣切切調個碗汁（根據個人口味調整）：一小勺鹽，大半瓷勺生抽，一瓷勺多點...

在我家土豆基本是炒絲，這是我第一次吃涼拌的，真的太下飯了！土豆口感清脆，酸辣味，解膩開胃用料土豆2個酸3瓣小米辣3個小葱2根白芝麻1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺孜然粒1勺（可不加）香菜2根生抽2勺陳醋2勺糖半勺耗油1勺芝麻油1勺鹽適...

想吃泡菜了，從準備食材到端上餐桌，三天時間就好了，口味純正，酸度適中，爽脆，解膩，開胃，好吃的停不下來😂😂用料花椒（一小把）、小米辣（一小把）、泡椒（一小瓶）、薑片（5~6片）、蒜瓣（一整頭）、高度白酒（50度）、鹽（7小勺）、冰糖（1一塊）、涼白開（半鍋）...

懶人泡菜!5分鐘學會!乾淨衞生!好吃開胃,天熱吃最好用料芥菜100g食鹽50g清水適量解膩又開胃的小醃菜！配粥下飯超簡單！的做法起鍋燒水，放少許鹽芥菜洗淨焯水焯水2分鐘後撈出，準備一個乾淨的容器將焯好水的芥菜放入，水也倒進...

老醋花生，一道從油炸花生米的基礎上演變出來的菜餚，山西的傳統涼菜，其特點就在老醋的上面。老醋花生前身最主料為花生、醋、香菜。全國各地口味的不同，在一定程度上對這道菜也根據當地的口味做了一些簡單的調整。儘管有輕...

（吃了不犯困，渾身有勁）（讓孩子愛上吃飯的食譜）（吃了經量多的食譜）（吃了去濕的食譜）（吃了頭髮多的食譜）用料豆芽500克巨好吃的6道涼拌菜，開胃又解膩，快試試吧的做法【涼拌酸辣豆芽】🌈🌈食材：豆芽500克，香菜50克，辣椒碎適量，白芝麻適量，...

你家愛吃茄子嗎？一提到茄子，大家都會想到油膩因為茄子太吸油了油少的話做出來又不香。分享一道我從小吃到大一點也不油膩的茄子菜用來下飯下面下饅頭都非常的香用了較多的番茄，整體口味酸甜非常的開胃，促進食慾我小時候吃...

川菜一盤38，自己做經濟實惠還下飯我花10花錢買一副雞腸做一道味道正宗安逸的川菜酸辣開胃爽脆下飯下酒用料雞腸一副泡椒泡蘿蔔適量小米辣10個姜蒜若干芹菜段半把青椒2個10塊錢做一道酸辣開胃又下飯川菜必點酸辣下飯好...

要做出地道美味的泡椒肉絲，四川泡椒是必不可少，向來泡紅椒就是川人的最愛，泡椒類成菜酸辣爽口，開胃下飯，應付米飯那是相當遊刃有餘！泡椒肉絲，四川傳統風味名菜，開胃又下飯，夏季特別推薦！用料肉絲300g盈棚泡紅椒一瓶郫縣豆瓣醬適...

進入三伏天后，天氣又悶又熱，平時愛吃的大魚大肉，這時都不香了，反倒是一些開胃涼拌菜更受歡迎，下面這道涼拌蓮藕，清脆爽口又下飯，喜歡的朋友可以試試哦。用料藕1個黃瓜1個胡蘿蔔半個糖1勺白醋2勺生抽2勺蒜1個涼拌蓮藕，開胃又下...

用料臘肉半塊萵筍2根幹辣椒2個蒜3瓣鹽適量生薑2片生抽適量小米椒（可不放）3個食用油適量萵筍炒臘肉香味濃郁、肥而不膩、開胃又下飯的做法臘肉洗乾淨，放入鍋裏蒸十分鐘，取出晾涼切片，幹辣椒、小米椒切成小段，生薑切絲，窩筍去...

週末剛過大魚大肉有點膩了，只想吃點開胃菜，今天就滿足一下自己的胃，於是乎減肥計劃又泡湯了😄。用料鹽適量醬油適量雞精適量蒜喜歡吃的可以放點，不喜歡吃的請跳過青椒1斤簡單又開胃的下飯菜的做法青椒洗乾淨把蒂去了，然後...

夏天到了，昨日又是芒種，酸梅湯是非常合適這個季節的。外面的酸梅湯一般顏色比較深，但是自己做的顏色會淺一點，具體是為什麼？大家可以琢磨一下，也可以跟我也分享一下喔！用料烏梅25克水2000ml冰糖130克甘草2克陳皮2克洛神花12...

用料黃瓜2根鹽6克蒜2瓣食用油適量小米椒2個花椒約15粒生薑2片白糖5克香醋適量生抽約5克老抽適量香菜3根芝麻油適量㊙️清脆爽口又開胃拌黃瓜！吃起來過癮又解膩的做法新鮮黃瓜抓一些鹽搓搓清洗乾淨後用廚房紙擦乾水分後，黃...

炎熱的夏天如果碰上陰雨天氣往往會變得涼爽，但對北京來説可絕對不是。北京的夏天一般温度較高，如果碰到陰天那就會變得又悶又熱，而這樣的天氣就會讓人感到沒胃口，身體也會隨之疲憊無力，即便是美胖這樣的吃貨都要敗下陣來.....