豬尾苦瓜豆豆湯怎麼做才好吃

湯：營養又健康可治腰骨哦用料苦瓜半根姜5片鹽適量香菜適量豬尾巴適量赤豆適量豬尾苦瓜豆豆湯的做法新鮮豬尾洗乾淨苦瓜半根洗乾淨野生赤豆洗乾淨超級營養的赤豆洗乾淨切好薑片一起加滿水適量的鹽煮倆小時好了開吃放香...

用料黃豆20克姜2片鹽6克左右苦瓜1根紅蘿蔔1根姜2片蜜棗1個水2000毫升豬錚350克苦瓜黃豆紅蘿蔔豬踭湯的做法黃豆要幹炒一下微變黃，蜜棗洗淨去核。...

✏️飯豆：也是一種古老的民間藥材，有利水、除濕和排血膿，消腫解毒的功效。對治療水腫、腳氣、黃疸、便血、癰腫等病有明顯的療效，作藥材比小豆要好。✏️靈芝：靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。✏️黃芪：固表止...

苦瓜，因為廣東人覺得“苦”不好聽，所以我們一般都叫做涼瓜，它有清熱祛暑、降壓降脂、據説還有減肥的功效。蠔豉，含磷豐富，有助於鈣質的吸收。日本產的蠔豉質量最佳，乾貨買的時候都要選取夠乾的，要聞一下是否有海水的味道。這...

我自小喜歡喝湯，但都是那種用油熗鍋的北方做法，最近天熱，試着用苦瓜土豆和鴨蛋做湯，簡單又清淡好喝，發出來大家分享。用料苦瓜半根土豆半個鴨蛋一個鹽適量香油少許苦瓜土豆湯的做法土豆去皮切小塊，涼水入鍋煮到口感很面的程...

大家都知道木瓜有美容、護膚、養顏、豐胸的作用。木瓜樹在我們廣東這裏是隨處可見的。木瓜除了當水果生吃外，煲湯、炒、醃也是相當美味滴~煲湯的話最好是選擇生木瓜或稍微帶點黃的，千萬不能用好熟的那種。好多人煲湯會...

炎炎苦夏裏也許一碗苦瓜湯能讓你以苦攻苦體會到一點兒甜🤣用料苦瓜1根眉豆適量清水排骨/豬肉適量姜2-3片鹽調味醬油調味糖半勺澱粉一點點苦瓜眉豆湯的做法眉豆事先一晚泡發然後先加入薑片煮沸直至軟爛豬肉我稍微醃製...

夏天適合吃苦瓜，苦瓜湯也解暑降火。用料苦瓜1根排骨500克黃豆80克鹽適量黃豆苦瓜湯的做法排骨洗乾淨後焯水備用，苦瓜洗乾淨後對半切開，去掉裏面的瓤子並斜着切塊。黃豆提前用水浸泡。把所有的排骨，苦瓜跟黃豆放鍋裏，根據食...

都説我們廣東人喜歡煲靚湯，飲靚湯！這道湯從小喝到大，特別是夏天，小時候媽媽都會經常煲這款湯。現在正是炎炎夏日，這道黃豆苦瓜酸菜豬骨靚湯具有消暑，下火，補鈣的功效喔，加了酸菜下去，喝不出苦瓜的苦，一點點的酸很開胃😋用料苦瓜...

苦瓜黃豆石斛豬骨湯滋補又美味哦！而且此湯富含石斛多糖、蛋白質及鈣質等人體必需微量元素，還可以清熱解毒、排毒養顏。用料苦瓜1條黃豆150g石斛10g姜3片鹽適量蠔油1/2茶匙清水1000ml豬骨1500g苦瓜黃豆石斛豬骨湯的做法...

身為一個地道的廣東女子，煲湯是必備的技能。無論是夏天還是冬天，我們都可以煲這湯清熱去火。用料黃豆200克左右苦瓜三根豬扇骨一塊薑片三片鹽個人口味添加蜜棗一個清熱苦瓜黃豆豬骨湯的做法第一天晚上泡發黃豆，第二天早...

苦瓜和淡菜都是下火的好材料。嘴裏起泡的、喉嚨痛都挺好的哦用料苦瓜2根黃豆350克豬骨250克姜4-5片鹽適量淡菜適量黃豆淡菜苦瓜豬骨湯的做法黃豆提前泡發。這就是淡菜。也是提前泡發。豬骨頭用開水泡個兩三分鐘。苦瓜...

家裏人説上火了，於是我安排了這款苦瓜黃豆湯，降火靚湯。用料苦瓜2根黃豆適量姜3片豬骨1斤陳皮2片鹽適量苦瓜黃豆湯的做法黃豆洗乾淨浸泡2小時。苦瓜準備2根，洗乾淨切好焯水。水開後放到鍋裏，加入適量鹽焯2-3分鐘左右撈起...

用料紅棗2顆紅豆200克豬尾巴1條紅豆豬尾湯的做法豬尾巴先焯水水撈起。將豬尾巴，紅豆，紅棗放入鍋中煲兩個小時即可。...

消暑清熱，簡單下火，適合夏天，兩人份。用料苦瓜1根黃豆1把豬骨2大塊鹽適量粵式·苦瓜黃豆豬骨湯的做法苦瓜洗淨，對半切開去瓤，切小段。黃豆洗淨，泡一段時間，能煲得更糯軟。豬骨洗淨，下鍋飛去血水。(這是昨天煲其他湯剩下的脊骨...

術後只想吃清淡的不油膩的清湯，很想吃苦瓜的味道就借鑑了潮汕的苦瓜酸菜燜五花肉用料豬骨幾塊或半根排骨珍珠苦瓜1根黃豆2抓（用手）酸菜1小顆大的用一半就好苦瓜酸菜黃豆豬骨湯的做法1.洗淨黃豆，泡半個小時（看你用什麼鍋，如...

夏季來臨，天氣驟熱，喝一碗素湯，清熱解毒，消暑消渴還養眼。此湯來自一本素食養生書，食材減量了。用料豆腐1塊100克左右苦瓜半根120克左右鹽適量生抽適量苦瓜豆腐湯的做法苦瓜去籽，切丁。豆腐切丁。炒鍋加熱放油，放入苦瓜煸炒...

用料黑豆30克豬尾50克姜3片豬尾烏豆湯的做法準備食材。把所有材料放入燉盅，加入1碗水。放入燉盅燉3小時，小孩大人喝都很不錯。...

用料豬適量姜2片鹽適量苦瓜1根紅蘿蔔1根苦瓜豬尾湯的做法先把豬尾焯水，在放入砂鍋加水煮開➕薑片和一點米酒，把苦瓜處理好，切大塊點，紅蘿蔔🥕也是一樣滾刀塊等煮開了，在加入苦瓜和胡蘿蔔🥕，小火慢燉40分鐘，在加鹽調味，放一點...

用料苦瓜2根豬骨500克黃豆100克姜幾片蜜棗2顆幹瑤柱數顆廣東養生湯（苦瓜黃豆豬骨湯）的做法豬骨洗乾淨泡血水，可以焯下水，苦瓜洗乾淨切塊，不去囊不去籽，是有益的。黃豆洗乾淨，泡一下，幹瑤柱洗乾淨用純淨水泡。所有材料放一起，大...

快手系列。用料豬蹄適量黃豆一把蠔幹適量蒜頭兩瓣蜜棗一顆話梅適量番茄醬半勺糖適量黃豆苦瓜煲豬手湯&話梅豬手的做法黃豆，蠔幹泡發，豬手去血水撈起。苦瓜切塊，蒜頭拍碎，蜜棗切開。放入適量水，豬手，黃豆，蠔幹，蒜瓣，蜜棗進...

夏季天氣炎熱，人身體加心情都多些燥熱，所以非常適合喝些湯湯水水哦。苦瓜不僅清熱涼爽而且是應季蔬果，對身體有好處。所以這幾天煮了苦瓜黃豆瑤柱豬骨湯，份量為一般家庭3-5人份量，1-2人可減少。中午煮了湯，然後吃了差不多了...

人在廣東，離不開喝湯。炎炎夏日，煲一份苦瓜湯清熱解暑。還有健脾補益氣，去水腫的功效。用料筒骨500克苦瓜2根毛豆/青豆/或者換成黃豆300克姜3片鹽適量降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾的做法食材準備...

花豆，也叫花腰豆，花芸豆，腎豆，顆顆飽滿，色彩斑斕，可以跟骨頭，雞一起煲湯，營養豐富，色澤誘人用料豬尾骨一條花豆250克姜三片鹽適量豬尾花豆湯的做法花豆洗淨，冷水浸泡半小時以上豬尾骨焯水，備用煲中放水，放入薑片、花豆，煮半小時，然...

你們做的豬尾湯都不行，沒我這個方法簡單好吃！不接受反駁！ps:買豬尾別選被剪過尾巴又粗又短的，要選沒剪過所以細長的，而且尾巴頭是扁的，別問為什麼，老人教的！用料黑豆克鹽克薑片豬尾500克料酒1勺黑豆豬尾湯的做法1處理好(火燎...