涼拌絲瓜藤怎麼做才好吃

用料絲瓜藤1把蒜3個葱6根花椒麪熟了的油醋味精一勺醬油涼拌絲瓜藤的做法絲瓜藤理好後放鍋裏開水煮一會兒(柞水）然後撈出把絲瓜藤切好後放入蒜葱花椒麪放入辣椒熬好的油醋醬油味精然後就做好啦小貼士簡單好吃😏😏配料你...

用料冬瓜600g蒜根據口味添加青椒半根新鮮紅辣椒半根鹽適量醋適量生抽適量香油適量生薑根據口味可加可不加其他葱花，香菜什麼的可以根據自己拌涼菜的口味添加白糖少許涼拌冬瓜絲的做法冬瓜切絲，辣椒、蒜、姜切碎（做的時候...

個人夏天很喜歡吃這道菜，步驟沒有拍圖，本來沒打算髮，中午又光盤，一定要安利給大家用料臘雞腿1只翠綠黃瓜1根開胃涼拌菜黃瓜涼拌臘雞腿涼拌雞絲拌黃瓜的做法1.黃瓜洗淨一條切成三四段，用筷子裏面的籽去掉，切片切絲，放碗裏，放大...

用料黃瓜3根粉絲1把糖1勺麻油半勺鹽適量蒜3瓣醋精1勺涼拌黃瓜粉絲的做法黃瓜洗淨，先切片在切絲，不要切太細蒜拍扁，切成蒜末粉絲用開水煮熟，過涼水，擠出水分，加黃瓜絲和所有調料，拌勻裝盤(煮粉絲的照片忘照了)吃飯啦...

Hello~我是蓉兒！今天我們用水煮蛋和絲瓜來做一道家常菜，開胃下飯，特別解饞。絲瓜，營養豐富，清熱解暑，價格實惠，還是美容養顏的佳品，比如，絲瓜汁就有“美人水”之稱。和大家分享6種絲瓜的做法，有小炒、有蒸菜，還有湯，好做好吃，特別...

用料藤菜1把蒜2～3瓣油辣子2勺芝麻油1勺藤椒油1勺生抽少許鹽適量味精適量涼拌藤菜的做法藤菜折洗乾淨後，放入沸水鍋中汆熟後撈出入盆蒜瓣攪末放入菜盆中，依次放入上述所有佐料將放好佐料的藤菜拌勻裝盤即可...

大家好，我叫Doris，我們經常會請家人、朋友去飯店吃飯，口味雖然不錯。但是，總缺少點家的感覺。我希望自己可以學做幾道可口的飯菜，宴請我的家人和朋友——家宴黃瓜性涼，味甘，總給人一種清爽的感覺，今天我跟大家一起學習的是《...

非常爽口開胃小菜用料木瓜半個個檸檬、小米辣、鹽少許涼拌木瓜絲的做法青木瓜對切削皮切絲木瓜絲泡冰水放點鹽調味午飯完成...

爽口的涼拌金瓜絲，今夏必備。用料鹽5克麻油1勺醋2勺糖15克金瓜1個蠔油1勺白芝麻3克花椒粉1勺生抽2勺小米椒3-5個蒜泥3勺涼拌金瓜絲的做法準備一個崇明黃金瓜對半切開。要小心喔，瓜皮比較硬水開後下鍋，小火煮20-25分鐘，主...

用料崇明金瓜半個鹽少許糖少許麻油少許涼拌金瓜絲的做法崇明金瓜去籽，冷水上鍋蒸25分鐘左右（看瓜的大小而定）能把一絲絲的刮下來即可，不用蒸太久用冷水沖洗乾淨，最後用礦泉沖洗兩次，瀝乾水份拌入麻油、糖、鹽，拌勻即可。吃前...

寒冷的冬日來一份涼拌筍瓜絲，絕對提神醒腦～用料筍瓜一個生抽三勺醋一勺植物油適量糖適量涼拌筍瓜絲的做法一個筍瓜切成細絲狀添加除了植物油以外所有調味料將油燒熱澆在上面，拌勻～...

去年在浙江山裏，吃到了清炒南瓜藤，清脆的口感讓我念念不忘，可是不知道哪裏去弄南瓜藤。。。今年在家附近的一片小樹林邊，看到空地上有人種了不少南瓜，最近這段時間雨水多温度高，南瓜秧🌱瘋長，都竄到路上了，我就把路上的藤掐了...

很長時間沒吃南瓜藤，北京買不到，現在也不當令，最近看到盒馬鮮生有絲瓜尖賣，買來假借挪充，稍解鄉情用料絲瓜尖250克武岡滷豆腐3小塊蒜4瓣姜1小塊生抽1勺蠔油1勺剁辣椒2勺陳醋2勺糖適量辣椒麪1勺香油1勺涼拌絲瓜尖的做法絲瓜...

藤藤菜又叫空心菜，小時候都是我幫媽媽把菜杆剪開，媽媽就卷好切絲，再配上海帶絲、蘿蔔絲，超級好吃！😋炎熱的夏季，最愛這道菜，清淡爽口，再來碗稀飯，絕對是很多家裏常做的菜。用料藤藤菜杆250克小米椒4個藤椒油1勺生抽2勺醋適量糖...

從小就愛吃空心菜，咱成都人也叫它ong菜和藤藤菜。一般情況大家會加點蒜片或幹辣椒或青椒碎炒來吃，也可以用水汆了涼拌吃。記得當年我懷孕時聞着油味就發嘔，啥都不想吃，唯有涼拌藤藤菜我白吃不厭。用料藤藤菜1斤姜1塊生抽...

用料西瓜半個香油適量蒜末適量鹽適量白醋適量涼拌西瓜絲的做法西瓜去皮，切絲。加入佐料拌勻。裝盤，酸酸甜甜，味道不錯😊...

炎炎夏日，一盤茭瓜去火爽口，可以提高食慾哦用料白醋二勺香油一勺蒜7～8瓣糖6克鹽5克青辣椒紅辣椒各一隻香菜一棵，香葱2棵味極鮮或生抽一勺涼拌茭瓜絲的做法茭瓜去皮切成兩半放入鍋中加水（沒入茭瓜）開火煮。水開鍋後煮3-5分鐘...

做法非常簡單，用時短。用料西葫蘆1個（約250克）老乾媽2勺生抽1勺鹽0.5勺糖1勺陳醋3勺蠔油0.5勺葱花少許涼拌角瓜絲的做法將角瓜去皮後，打成絲將生抽，鹽，糖，陳醋，蠔油，葱花，老乾媽放在小碗內攪拌好後澆在角瓜絲上。...

用料金絲瓜1/4個生抽1勺醋1.5勺糖2克麻油2勺蒜2片涼拌金絲瓜的做法金絲瓜切小塊水開下鍋，水煮5分鐘。筷子能插動就可以。撈出過涼水，搓散。搓散後金絲瓜一根一根的有點白，在投入剛剛的鍋裏不用開火，悶一分鐘，只要顏色變透...

龍鬚菜有很多種，我拌的是南瓜藤。南瓜藤中有人體腸胃需要的多種氨基酸與蛋白質，此外還富含多種粗纖維，可以促進腸道蠕動促進胃的消化用料南瓜藤1把蒜末瓣小米椒鹽花椒粒油香油白醋涼拌龍鬚菜～南瓜藤的做法這就是南瓜藤，洗...

清淡爽口用料嫩南瓜生抽白糖鹽味精芝麻油橄欖油自制剁椒醬涼拌南瓜絲的做法將嫩南瓜洗淨切絲開水下鍋將南瓜絲焯水至熟起鍋在用純淨水過一下水，然後撈起空水將所有調料放在盤裏調勻在把南瓜絲放在調料上最後南瓜絲上在...

用料黃瓜2根辣椒油適量香油一勺醋適量生抽適量喜歡還可以加點香菜涼拌黃瓜絲的做法把黃瓜去皮，切成絲（我刀工不好，換成用切絲刀）放冰箱凍一下把全部材料放一起攪拌，就可以開吃了...

離家的人，總是會很想念爸爸媽媽做的菜。總感覺那樣的飯菜，能包容一切委屈，入口只剩下温暖(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料藤椒油適量雞小半隻小米椒適量糖適量鹽適量涼拌藤椒雞的做法雞肉煮熟放涼，切成塊將辣椒切好，可加些青椒一...

用料青瓜1根雞胸肉1塊香油適量醋適量鹽適量辣椒麪適量生抽適量料酒少許涼拌青瓜絲的做法雞胸肉洗淨+料酒煮熟。青瓜清洗削皮。雞胸肉晾涼後撕成絲。青瓜刨成絲，用少許鹽醃製一下。青瓜絲擠掉多餘的汁水+雞胸肉+醋+生抽...

能吃出絲瓜原汁原味的做法用料絲瓜2根麻油1勺鹽2克蒜4瓣涼拌絲瓜的做法絲瓜去皮切絲。加鹽，香油。加蒜蓉。拌勻即可。...