蒸胡蘿蔔絲怎麼做才好吃

胡蘿蔔🥕的新吃法，蒸菜系列，減脂人羣可以嘗試，少油健康!用料胡蘿蔔2根麪粉適量食鹽5克生抽適量蒜末1瓣蒸胡蘿蔔🥕絲的做法胡蘿蔔🥕去皮；擦絲，洗乾淨；瀝乾水分；加入麪粉，使得每根胡蘿蔔絲都均勻裹上面粉；上汽，蒸5分鐘左右，燜1分鐘...

一道簡單快捷營養健康的美食用料胡蘿蔔4根澄面（小麥澱粉）100克麪粉100克蒜苗（大蒜）適量食用油適量鹽5克蒸胡蘿蔔絲的做法胡蘿蔔洗淨切絲備用先加入油拌一下，再加澄面，麪粉，鹽，拌勻，儘量都沾上面粉水開放上籠布，鋪上薄薄的一層胡...

用料胡蘿蔔根鹽克香油勺麪粉克蒸胡蘿蔔絲的做法將胡蘿蔔擦成細絲，加鹽醃製十分鐘，用乾淨的紗布裹住擠幹水分，再拌入適量香油，放入麪粉拌勻抖散，鍋中水開後，籠屜鋪幹籠布，蒸四分鐘即可...

蒸紅蘿蔔絲這道菜真是花費了我太多功課去做實驗了，算是很有故事的一個菜譜了！因為自己喜歡這道菜綿中帶甜的口感，之前每次和朋友去飯店吃飯是涼菜中必點的，為了能做出和飯店大廚一樣的口感，在家裏就一遍遍的實驗，琢磨怎麼操...

用料空心菜葉胡蘿蔔鹽麪粉五香粉葱花油蒜香油蒸空心菜葉胡蘿蔔絲的做法空心菜葉洗淨控水切幾刀、胡蘿蔔擦絲撒少許鹽拌勻醃一會兒，擠去水分拌上面粉，加些五香粉拌勻成散狀，上鍋蒸蒸好後涼下，熱鍋爆香葱花，加少許鹽，油温降下...

胡蘿蔔富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素A原（胡蘿蔔素）、維生素B1、B2、維生素C、熱量等多種營養成分和多種氨基酸，其中尤以胡蘿蔔素的含量最為突出，從而使胡蘿蔔具有了補肝明目的作用，常食可治療夜盲症。胡蘿蔔中所含的維生...

用料胡蘿蔔2根蒸胡蘿蔔的做法胡蘿蔔洗淨鍋中燒水，水開後放上胡蘿蔔蒸15分鐘左右即可。...

時間：約10-15分鐘難度：有點挑戰🖖份量：1人份用料胡蘿蔔1根鹽10g普通麪粉（中筋）60g鹽10g葱花根據口味添加辣椒粉根據個人口味添加植物油適量粉蒸胡蘿蔔絲的做法將胡蘿蔔去皮後擦成細絲，加鹽拌勻後，加入清水，浸泡15分鐘左右。浸...

在抖音上無意看到的，然後自己就來嘗試的做，沒想到不愛吃胡蘿蔔的孩子都能讚不絕口。用料胡蘿蔔1根普通麪粉少許鹽少許食用油2克雞精少許香油幾滴胡蘿蔔絲糕的做法先把胡蘿蔔洗淨，削皮擦成絲。撒入少許食鹽剎出水（有的胡蘿...

高中門口有一個阿姨每天中午就來門口推個三輪車有蒸土豆絲有蒸胡蘿蔔絲有蒸芹菜葉等等可以選擇放辣椒放蒜是我和我閨蜜們的最愛每天都為了這口美味下課趕緊往樓下走不然就賣完了蒸菜我很喜歡應該是河南人很少有人不愛...

今天做胡蘿蔔絲，嘿嘿😁用料胡蘿蔔250克鹽5克葱可以不加味精適量香油1勺涼拌胡胡蘿蘿蔔卜絲的做法我們的主角胡蘿蔔上場了胡蘿蔔插成絲兒，沒有工具就用刀切，請注意安全放上鹽，味精，香油，攪拌，辦的要均勻一些，不然就不太好吃了...

夏天的涼菜來了哦蒸菜是保持營養不流失的最好烹飪老少皆宜，容易消化用料土豆1個胡蘿蔔1根鹽5克食用油5克麪粉30克香菜2根香油適量大蒜5瓣蒸胡蘿蔔絲、蒸土豆絲的做法胡蘿蔔或者土豆拉成絲加入鹽，醃出水分後，紗布擠出水分...

用料胡蘿蔔若干麪粉若干植物油若干香油若干蒸胡蘿蔔菜的做法胡蘿蔔洗淨擦粗絲，一點一點加面，攪拌至無干粉時，加入植物油，香油，若要拌着吃，油量多一點，若要炒來吃，油量少一點。將拌好的胡蘿蔔，放入屜中。鍋內加水燒開，放上籠屜蒸...

這道菜的原料很簡單，就是一根胡蘿蔔。但是口感非常神奇，有點像潮汕地區的菜頭丸，吃起來特別上癮的那種~而且它作為前菜，調味也是非常剋制，又簡單又素，吃再多也完全沒有心理壓力。小主這裏的做法是去水法，也就是把胡蘿蔔用鹽...

用料鹽2克糖1克生抽半勺胡蘿蔔1根肉沫隨意蒜沫三四五瓣炒胡蘿蔔要多點油！胡蘿蔔絲的做法胡蘿蔔刨絲。蒜剁碎。放油（做胡蘿蔔油要多一點）熱鍋，蒜末炒一下。然後放胡蘿蔔絲，炒久一點不然好生。胡蘿蔔炒的差不多時放肉在鍋中...

胡蘿蔔營養豐富，很多人卻不喜歡吃，會覺得有股怪味。其實胡蘿蔔簡單蒸一蒸，所有的怪味都沒了，只剩清甜。用料胡蘿蔔1根鹽1.5克熟白芝麻2勺適量香油1勺[純素Vegan］蒸拌胡蘿蔔絲的做法胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲。沒有擦絲器用刀...

在河南感覺萬物皆可蒸哈哈哈哈哈。不過用胡蘿蔔做出來的蒸菜更加好吃，因為可以吃到胡蘿蔔淡淡的甜味。用料胡蘿蔔1根麪粉適量鹽適量辣椒油2勺蒜2瓣香油1勺雞精適量蒸胡蘿蔔絲-河南蒸菜的做法準備胡蘿蔔一根，洗淨去皮。...

用料胡蘿蔔1根鹽適量麪粉適量食用油適量粉蒸胡（紅）蘿蔔絲的做法胡蘿蔔洗淨削皮後，刮成絲。放少於鹽，抓均勻。然後再放少於食用油，攪拌均勻。最後放適量的麪粉抓均勻。鍋底放水，篦子，鋪上籠布，水響放入攪拌均勻的紅蘿蔔絲，蓋上...

用料土豆1個胡蘿蔔1根油少量鹽適量麪粉適量蒸菜土豆絲胡蘿蔔絲雙拼的做法1-兩個菜擦絲2-水裏撒鹽洗乾淨洗去土豆的澱粉3-控幹水我用蒸籠布擠了一下水4-拌一點食用油,防止粘連5-一點一點撒麪粉、裹成根根分明那種6-平...

用料胡蘿蔔1/3根蛋黃1個胡蘿蔔蒸蛋的做法胡蘿蔔榨成汁在蛋黃里加入4個半蛋殼的胡蘿蔔汁攪拌均勻，撇去浮沫水開上鍋蒸10分鐘，悶2分鐘...

用料胡蘿蔔1根土豆2個麪粉少許青菜，火腿少許蒜半瓣雞蛋2個炒蒸胡蘿蔔，土豆絲的做法土豆，胡蘿蔔擦絲，沖洗乾淨，瀝乾水分加入食用油，麪粉，讓他們均勻沾滿面粉上鍋，大火蒸砂鍋少油炒雞蛋，青菜，火腿放入蒸好的胡蘿蔔土豆絲加鹽，生抽，...

就只需要一根胡蘿蔔，裹上面粉一起蒸，最後再調下味就行了！~這菜我這個南方人第一次吃的覺得蠻神奇的，後來就給我一朋友安利了，結果人家説，害，在我們那兒一點都不稀奇，土豆，菠菜，紅薯葉，茼蒿啥的都可以這麼做…行吧，下面就來講下具...

用料胡蘿蔔1根蘿蔔1根雞蛋1個麪粉200克鹽2克姜1片葱1根蠔油1勺十三香1勺香油1勺豬肉200克胡蘿蔔絲蘿蔔絲蒸餃的做法放一個雞蛋，熱水燙一半面，另一半放涼水。活好了，蓋好蓋子，靜置15分鐘左右蔬菜擦絲，扔鍋裏焯一下水，然後放...

喜歡吃蘿蔔的可以試試哦用料白蘿蔔一根胡蘿蔔半根葱，雞精，鹽，醋白蘿蔔絲炒胡蘿蔔絲的做法將胡蘿蔔，白蘿蔔切絲，可以借用工具，這樣更均勻，也更容易熟。葱切段。等鍋熱了倒油，加入葱就將事先切好的白蘿蔔絲胡蘿蔔絲一起倒入鍋中...

用料豬肉適量克油適量十三香適量洋葱/葱適量胡蘿蔔2根鹽一勺醬香醬油適量炒胡蘿蔔絲的做法加肉花生油和十三香下洋葱或者葱，和胡蘿蔔絲翻炒到胡蘿蔔絲變軟加鹽和醬油繼續翻炒幾分鐘。根據自己口味，喜歡軟一點的就多炒一...